身高155体重85斤小腿31cm算粗吗? 小腿31算粗吗
小腿最粗的地方是31厘米,算粗腿么?属于脂肪和水肿两种类型,该怎么瘦腿?
小腿最粗的地方是31厘米,算是粗腿但问题不严重,脂肪和水肿两种类型,可以通过以下方法瘦腿:
1、每天坚持慢跑30分钟;
2、每天坚持喝560ml水;
3、每天中午和晚餐先喝汤后吃饭,多吃蔬菜少吃肉;
4、每天早餐一小时后坚持吃一个苹果;
5、每天坚持不吃甜品、宵夜、油腻食品;
以上是我的健康瘦腿方法,祝您成功!。
156小腿31大腿43粗吗
亲我认为这是很标准的比例,恭喜
根据下表你可查看一下是否标准
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。
小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);
大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。
胸围=身高(厘米)×0.535
腰围=身高(厘米)×0.365
臀围=身高(厘米)×0.565。
测量时允许有±0.5厘米的余量。
腿长:站直时,从足跟到胯下的长度。
大腿:大腿最粗部位的周长。
小腿:小腿最粗部位的周长。
脚踝:脚踝上方最细部位的周长。
身高(cm) 腿长(cm) 大腿(cm) 小腿(cm) 脚踝(cm)
150 ---- 68.3 ---- 46.5 ---- 30.0 ---- 18.0
153 ---- 69.6 ---- 47.4 ---- 30.6 ---- 18.4
155 ---- 70.5 ---- 48.1 ---- 31.0 ---- 18.6
157 ---- 71.4 ---- 48.7 ---- 31.4 ---- 18.8
160 ---- 72.8 ---- 49.6 ---- 32.0 ---- 19.2
163 ---- 74.2 ---- 50.5 ---- 32.6 ---- 19.6
165 ---- 75.1 ---- 51.2 ---- 33.0 ---- 19.8
167 ---- 76.0 ---- 51.8 ---- 33.4 ---- 20.0
170 ---- 77.4 ---- 52.7 ---- 34.0 ---- 20.4
173 ---- 78.7 ---- 53.6 ---- 34.6 ---- 20.8
女生小腿围31算不算粗??
粗不粗不是一个数字能看出来的,这要看协调性,全身维度的一个对比性,因为人瘦就是瘦胖就是胖,没有任何一个人是身子胖褪瘦的,站在镜子前看看全身,在看看你认为完美的女生,你就会去减肥了,别抱侥幸心理。
小腿31cm 身高155.5 小腿算不算粗啊?
31CM如果你量的是小腿肚的话不算粗的,这样已经算很细的啦