女性体寒喝什么茶 体寒的人怎么调理

体寒的人群,可以喝性情温和之茶,如具有温补阳气,益气力,生津止渴之茶,或具有补气养血,暖身驱寒之茶,或通过发酵,去其寒性,具有温补,保护肠胃,温胃暖胃,润肠通便的茶叶,可以选择玫瑰茶,或者茉莉花茶,红茶,普洱茶,或者桂花茶.不可以选择性寒,引起泄泻的茶,如菊花茶,或绿茶,或柠檬茶等.

体寒的人适合喝红茶,红茶具有养胃的功效,可以利尿、消除水肿和强壮心肌功能.但也不可因为体寒而不喝绿茶,对于体寒的人来说同样可以喝绿茶,常饮绿茶可软化血管,降低过高的血脂、预防动脉硬化,并防止和减少皮肤中黑色素的沉积.

红茶

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究.燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性.

生姜枸杞茶,每天早上起来就喝.

忌恣食生冷 血之运行,贵在按时满盈,经候如常,则能摄精成孕.恣食生冷,寒邪内客,血遇寒则凝滞,常可导致月经不调,而影响受孕.经期胞宫胞脉空虚,贪食生冷,.

亲,这个嘛,冬天的话,建议是多喝红茶呢,古代皇室就有春夏绿茶,秋冬红茶之说,想来秋冬喝红茶既养颜暖胃,是可以驱寒的呢.

喝红茶,或者普洱,要注意熟普,铁观音也可以,就是不要喝绿茶,比如毛尖,龙井等. 花茶喝玫瑰,玉蝴蝶,还有很多我记不得了,你具体爱喝哪一种,说出来听听,不过茉莉花茶是和绿茶一起泡的就不太适合,还有菊花属于凉性,可以喝不过喝时里面要加上几粒枸杞才行.大多数花茶是可以喝的,没有季节差异,主要就是不要空腹喝,喝时可以加点蜂蜜.还有不要喝过夜的.

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玫瑰花茶