一个人晚上在家害怕 为什么一个人在家会害怕

其实一个人胆小一点,不是什么值得奇怪,或者惊讶的事.每个人有自己的性格,在晚上一个人在房间感到害怕,那是人的本能,是一种自我保护的意识,你也不要觉得有什么不妥或不好,或觉得自己与众不同,是另类,其实不然.要缓解一下害怕的心情,可以一个人在房间的时候把灯开亮一点,或者放一点音乐,或将电视声音开大一点,制造一个热闹的气氛,转移自己的注意力.

开灯,开电视,放轻音乐!

我建议你养只小狗,我以前和你一样,爸妈经常不在,我一个人害怕.后来我养了一只小狗,我把它当我的朋友,和它说话.慢慢的我就不害怕了,我把它当做家人一样了.狗是人类最好的朋友呢!

这是相当一部分人的问题,很多人都有这样的感受,这也许算是心理问题.一切都是你的心理作用而造成的,一个人在家,由于孤独,并且没什么事可做,导致自己思维开始活跃,胡想连篇,导致自己吓自己而产生了恐惧.

朋友,你好!如果你相信我,让我来真诚帮助你吧!(决不忽悠) 你晚上为什么总是害怕有鬼?主要有三个原因:其一,你是受电视、电影和小说的(恐怖)影响.其二,.

蒙被子睡觉吧,我就总这么做,把头蒙住,心理上会有一些安全感,也许是自我暗示:被子把自己蒙住了,什么吓人的,都碰不到我,看不到我.你可以试试,要不然就开灯睡,或是听音乐入睡.

夜半歌声,可以算吧?

你多大了?或许是你的内心还有一些脆弱吧,别害怕噢,要学会一个人走,一个人面对某些东西

帮胆子打打气 让它大一点

主要是你的心态问题,关灯的时候你想着自己在自己的家里睡觉,暖暖的被子,还有隔壁可爱的呼噜声,让快乐把恐惧带土掉,那样你就不会害怕了.