脑萎缩吃什么食物最好 脑萎缩最怕什么

要定期进行检查.三分治七分养,要做到:l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.戒烟,戒酒;4.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;作息要规律.按时睡觉,少熬夜.5.加强功能锻炼是根本,6.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.

饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.这个是从网上找来的,希望对您有所帮助.

主要以清淡饮食易消化的为主

动物肝脏和壳类动物尤其富含维生素b12.脑萎缩日常生活中应该注意日常生活中饮食注意事项:均衡营养,少荤多素调整饮食,饮食宜清淡而富含营养,少食肥甘滋腻之品,以高蛋白和高维生素饮食为主,多食蔬菜和水果及含碘食物,

(一)脑动脉硬化患者饮食调摄原则 1、低胆固醇饮食,少食动物脂肪 一般说来, 血浆胆固醇有两个来源.来源于食物者(每日摄取量为300毫克)为外原性,在肝脏和小.

你好!饮食不要太讲究,最好是自然食物形成,不要是经过加工的食物,添加剂越少越好.各种蔬菜水果要变换着吃,以保证可以吸收不同的营养成分,每天一个鸡蛋两大杯牛奶.多吃鱼类于海产.不吃油炸,油酥新浪罐头汤等.可以服用纯水和鲜果汁.饮食要低盐,低糖,低脂肪.亲,记得采纳哦记得给问豆啊!

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在饮食上可以吃含蛋白质比较高的食物,鸡蛋,牛奶,瘦肉,多吃一些鱼,少吃盐类食物,吃清淡的.引起老年人脑萎缩的原因有可能是脑梗塞,脑出血.其他疾病引起的来的大脑缩小.进行性退行性病变.

肌肉萎缩的饮食事项:首先,要注意肌肉萎缩病人饮食的烹调方法,要采取蒸、煮、炖、煲汤等方法做食物,不采取炸、烤、爆等,不然这些食物中的营养成分很可能遭到破坏.其次,要注意食物的选择.肌肉萎缩患者平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,以补益脾肾、补益精血,提高自身的身体素质,补充相应的维生素.最后,肌肉萎缩病人的饮食,要注意建立科学的进食习惯,以高蛋白、高维生素、含钙、锌的食物为主,饮食有节,不能过量或过少.

肌肉萎缩的饮食疗法 合理调配饮食结构.肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒.