孩子学习压力大，度数涨的快怎么办？
孩子学习压力太大了，家长应该怎么办
孩子们繁重的课业负担，还有他们薄弱的心理素质所导致的。每天上学、上课堂班，做作业长达10个多小时，这已经成为了目前大多数儿童的生活模式，这种超负荷的学习生活状态，让孩子们的大脑一直是处在疲劳状态下，使他们在不知不觉当中就患上了慢性疲劳综合症。孩子压力大怎么办
对此父母要调整一下自己急功近利的培育心态，逐步的减轻儿童的学习负担，在为而且报名参加各种培训班的时候，考虑一下他的兴趣倾向，采取少而精的原则，这样不仅能够让孩子们的大脑得到一定的休息，还能够让他在某一个方面获得专长。其实对于孩子们来说，游戏是他们最喜闻乐见的学习方式，所以父母还可以将学习融汇到一些特别的游戏当中，当孩子对这个游戏发生兴趣以后，他会乐于参与，并且乐于继续下去，这样在游戏当中学知识，不仅效率高，而且他们一点都不会觉得累。孩子压力大怎么办
解说：研究表明，由于大脑的负氧量大，在空气浑浊的室内，儿童因为缺氧，也很容易产生大脑疲倦，因此父母在孩子学习之余，可以经常带他们到公园或郊外，让孩子的大脑在空气清新的大自然中获得充分的氧气，从而使脑细胞保持活跃和旺盛。
杨爽：在日常生活中，孩子们玩累了，学累了，或者是生病以后的疲劳，而容易会被家长发现，但是他们的心理疲劳却往往不被重视，其实心理疲劳比生理疲劳更加的可怕，因为心理疲劳会使他们产生厌倦的情绪，还有冷漠的态度，直接影响到他们的人生观，所以家长们在这个方面一定要多加关注，尤其是对那些性格内向，意志薄弱，学习感到吃力的孩子，平时要多和学校的老师沟通，了解一下孩子的学习情况，不能够光看分数，也不要因为孩子学习不理想，就随意的打骂他们，这样更加重他们的心理压力，起到反作用。其实孩子都有被表扬，鼓励的欲望，应该及时的表扬孩子学习当中那些微小的进步，鼓励孩子独立思考，正确的对待学习当中的挫折，使孩子在轻松、愉快的气氛当中，无压力的好好学习。孩子压力大怎么办
孩子学习压力过大不敢上学怎么办
您好，我也是个孩子的家长，每个孩子都会面临学习上的压力，如果家长能够及时调整，就能够避免出现不好的结果
我的孩子孩子去年高三，家有考生，孩子压力很大，脾气也不好了，家长确实会觉得很为孩子紧张，不知道该做些什么，我想谈谈自己的体会。首先家长要为孩子减压，或者说家长不要给孩子去增加压力，例如高三的孩子，其实自己很明白高考意味着什么，每个孩子也都希望自己能够考上一个好的大学，这个时候，家长切忌在孩子的耳边天天念叨高考啊，压力啊之类的事情，这样对对孩子并不好，反而会让孩子反感。家长可以与孩子适当交流，了解孩子心里在想什么，及时为孩子纾解压力。
另外就是家长了解一下孩子的学习状况，看孩子学习当中存在着什么缺陷的地方，及时与老师，孩子进行辅导，看孩子是不是需要针对特定的科目进行辅导或者加强，我的孩子当时是数学不好，所以又请了平盟的老辅导了一下。在这当中，重要的是一步一步来，针对难点，各个击破。不能慌乱。
以上是我的一点体会，希望对您有帮助。
孩子学习压力大，怎么减压，家长们有什么好办法？
在如今这个竞争万分激烈的时代，学生普遍学习压力大，已是个·不争的事实。课业上的繁重，给孩子的心理很大的压力。中国学生的课业负担几乎是全世界最重的。一份有关全国中小学生学习的调查报告显示，目前，我国中小学生每天用在写作业的时间达三小时，是全世界平均数的两倍。
除了课业带来的压力。父母给了孩子的学习更大的压力。家长的望子成龙、望女成凤的愿望，希望孩子出人头地的观念，再加社会转型期的巨大就业压力。父母面对着压力，如临大敌。父母把自己的殷殷期望放在孩子稚嫩的肩膀上，让父母对孩子的学业格外重视。父母从小就给孩子报很多课外班，要让孩子赢在起跑线上。孩子的学习好了，父母就高兴；孩子的成绩没有考好，父母责骂孩子。父母对孩子，一切以成绩为准。这一切给孩子在学习带来很大的压力。
孩子的压力除了来自父母的期望造成的压力，还有来自学校的老师的压力。学习不好的孩子，老师希望他能改好，或者老师对孩子失望要放弃，这些都会给孩子造成心理压力。
同学间的学习成绩的比较也会给孩子造成压力。学习不好，会受到同学的嘲笑，被看不起，就会给孩子造成很大的失败感和压力。
有的孩子想学习好，但也许学习方法没掌握，效果不好，孩子对自我的期望过高，想达到能力不够时，心里就产生压力。
孩子如果有一定的压力，会更积极主动地去学习。但是如果孩子压力过大的话，有可能会因为承受不住出现各种问题！
孩子心理的压力会直接影响学习成绩。有的孩子由于自身压力过大而学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责骂，以及同学的轻视，孩子破罐子破摔，以致出现厌学，逃课现象。
有的孩子压力太大，又没有好的排解方法，就选择逃避，频繁出现的孩子跳楼，自杀，都跟孩子压力大有关系。对于身心都处于发展阶段的孩子来说，沉重的学习压力，让有的孩子难以承受，于是选择了逃避，有的孩子却在痛苦中继续承受着。
由此可见，家长帮助孩子减少学习负担，减轻学习压力，这是关系到孩子学习和身心健康的重要因素，家长要认真对待，及时了解孩子的压力，学会给孩子减压，不要让孩子彻底瘫倒在压力的泥潭中，逐渐失去自我，甚至出现严重的心理问题，
当然，给孩子减压不只是父母的责任，孩子的学习压力也并不全是父母给的，还有来自学校的，社会的，因此，给孩子减轻压力是社会、学校和家庭共同的责任。
一些心理专家认为，在考试制度和评价体系没有得到改变之前，孩子所面临的学习压力是不可能消失的，父母能做的就是尽量缓解孩子的压力。
。父母平时不要只关心孩子的学习成绩，跟孩子谈的只是学习，保持和孩子的有效沟通，了解孩子的所思所想，关心孩子的精神需求，孩子有困惑，或者压力大时，愿意跟父母说说，这时，父母要耐心倾听，帮助孩子减压。
父母降低对孩子的要求
。孩子的一部分压力，是孩子希望自己达到父母的要求，学习成绩优秀，能得到父母的肯定。父母过高的要求，使孩子产生对自己的能力的怀疑，失去了自信。但心里还是渴望达到父母的要求，可是现实的落差让孩子倍感压力。父母降低要求，孩子尽力了就可以了，压力就会减轻了。
父母教给孩子排解压力的方法
。孩子感觉压力大了，父母可以陪孩子做做运动，孩子学习累了，父母鼓励孩子休息一下，打打球，跑跑步，缓解学习上的压力。孩子压力大，让孩子写下来，就跟朋友倾诉一样，写下来，还可以知道压力来自于哪里？再给予解决的方法，压力就减少了。
有的压力来自于孩子对自己的期望，制定可行的目标。
只要孩子的压力减小了，孩子的心态就会跟以前大不一样，孩子就会多一份自信，孩子在学习的道路上就跑得更快了，也会给父母上交一份满意的成绩。
孩子度数增长的过快会是什么原因呢？
1、吃太多甜食
咱们吃进肚子的糖需要VB1出手相助分解代谢，也就是说糖吃多了，VB1消耗也越多。而VB1对神经系统有保护作用，一旦缺乏可导致视神经传导障碍，造成近视度数疯涨。
2、户外活动不足
据国外多项调查研究发现，户外活动时间不足是造成孩子近视率增加一大原因。现在的孩子很多时候都待在室内，接触自然光机会少，而这使得眼镜无法充分接触全光谱胡照射，导致近视率增高。
3、睡眠不足
拥有良好的睡眠是孩子视力正常发育的一大保证。如果孩子睡眠不足，可致全身植物神经功能紊乱，进而引起睫状肌调节功能紊乱，造成近视度数疯涨。