增重增肥有什么好方法吗？瑞安胖真的可以让人胖起来吗？

有什么好方法可以增肥,一直很瘦,吃很多东西也长不胖.,,谁有什么

答： 多吃易长胖的食物吧·· 如巧克力、汽水、麦当劳的鸡翅鸡腿等···

我为什么胖不起来?有什么好的增肥的办法?

答： 晚上睡觉前多吃东西,要以甜的为主,多喝啤酒,肯定能胖

增肥~ 我要增肥有什么好的方法能够长胖???

[最佳答案] 少运动,多吃饭(油腻性食物),多睡觉.或许能行!

有什么方法能让自己胖起来吗?我真的好想胖起来!!!

答： 多吃高热量高脂肪的东西,没事不要动,多睡觉.不会也躺着.

怎么长胖?我想要增重增肥,长胖点,多张点肉.要健康一点的增肥

答： 多吃饭

为什么我就是那种怎么也胖不了的人呢,有知道最好的增肥方法的吗?

答： 其实你妈妈也是希望你的身体健康,担心你的身体是希望你能多吃一点,因为你可能看起来让人误会你会吃的少,很多瘦的人都会吃很多,但是就是不肥,这个是很正常的.

怎样能增肥有没有什么有效的增肥方法啊,实际一点的.真的好想增

[最佳答案] 饮食方面少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天.

本人想要增胖.胖!!胖!!胖!!胖!!胖!!谁知道什么方法比较

[最佳答案] 你好要长胖,饮食最重要的.要健康合理的饮食,不能因为要长胖而暴饮暴食,而注. 只要每天进入的热量大于消耗的就可以长胖了,热量的大小比例:脂肪>碳水化合物>.

有什么好的方法能让人增胖吗?

答： 吃肉食喝可乐,垃圾食品狂吃,吃完就躺着或者坐着,就是不动,一个月十几斤不成问题

我现在很瘦,想增肥,大家有什么好办法让我胖起来啊?我男,年龄二

答： 长胖很容易,不挑食多运动,晚上要睡好