maruman麦如满纳豆激酶含DHA和EPA吗？ 鱼油中epa和dha含量
- 什么是EPA？含EPA的DHA好还是不含EPA的DHA好？
- 日本进口小林制药纳豆激酶素dha+epa溶血栓效果好不好
- 鱼油中含有DHA和EPA，那么DHA和EPA是什么？对人体有什么作用么
- 现在很多DHA产品都说含有EPA，EPA是干嘛的，DHA里面有EPA好还是不好呢？
什么是EPA？含EPA的DHA好还是不含EPA的DHA好？
亚麻酸分为α-亚麻酸（一种存在于海产品和植物中的ω-3脂肪酸）和 γ-亚麻酸（ω-6脂肪酸）两种，dha和epa都属于长链ω-3脂肪酸。长链ω-3脂肪酸的三种主要形式是dha、epa和ala，人体在合成它们方面能力有限，需要通过饮食和保健品等形式补充。
美国国立卫生研究院（nih）建议孕妇建议怀孕妇女的每日dha需求量为650mg ω-3-脂肪酸，其中含dha300mg。如果您每周吃2次含汞低的海鲜，相当于摄入50——100mg的dha，但是2004年fda建议怀孕妇女每周食用海产品不要超过2次，每次大约340g，以防汞超标。
服用保健品补充dha时需同时补充dha和epa ，不含epa的纯dha保健品没有效果。dha/epa的比例应为多少目前并无标准，但美国专家建议 dha/epa的比例应是2：1 至3:1，若每天需要300mg的dha，epa最多不能超过150mg。希望可以解决您的问题！
日本进口小林制药纳豆激酶素dha+epa溶血栓效果好不好
日本的还不错，不过日本的地龙蛋白，效果是纳豆的10以上的效果哦．建议你买日本的地龙蛋这一类的．
鱼油中含有DHA和EPA，那么DHA和EPA是什么？对人体有什么作用么
DHA是人体非常重要的不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长以及维持的主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分。在人体大脑皮层中含量高达20%左右。
DHA是构成动物生物膜的重要组成部分以及动物体内一些激素的主要前体，其主要以磷脂形式 存在，游离脂肪酸很少。
一旦DHA被动物吸收后，绝大部分与甘油三酯进行结合。虽然DHA是一种脂肪酸，但并不作为机体的主要能量来源，当机体中其他脂肪酸被大量利用、消耗后，DHA才被氧化分解来供能。
EPA是人体生长发育的必需的营养物质，母乳中就有，但是宝宝最好不要吃的太多，补充过量会抑制花生四烯酸的作用的从而影响宝宝的生长发育。
鱼油的含有EPA，它是一种多不饱和脂肪酸，而人类机体是无法合成且是不可或缺的营养物质，所以，它是人体必需的脂肪酸。EPA可让血液循环更加顺畅。
对人体内的饱和脂肪酸代谢更为有利，可让血液黏稠度下降，防止心血管疾病发生。如果同时补充EPA和DHA，对胎儿的智力发育非常有利，还可降低早产发生的几率。
扩展资料：
DHA和EPA获取：
这两种营养素通常没有必要特别用药物去补充，从一些食物中也可以摄取到。
1、孕妇奶粉
市面上的孕妇奶粉有DHA和EPA两种成分，还有更科学的搭配比例，食用更方便。
2、深海鱼类
深海鱼类、贝类的脂肪富含大量DHA、EPA，还容易被身体吸收，准妈妈可在日常饮食中多吃一些鲑鱼、金枪鱼、三文鱼等深海鱼类。
3、坚果植物油类
某些坚果含有这两种营养素，如核桃、榛子等，植物油含有亚麻酸，如橄榄油、亚麻油等，可以经过机体内时转化为DHA、EPA，可作为间接补充来源。
4、海藻类
藻类物质由于由污染较小，DHA含量、纯度度更高，吃起来更为安全。
参考资料来源：百度百科-DHA
参考资料来源：人民网-补充DHA，吃鱼还是“鱼油”？
参考资料来源：百度百科-必须氨基酸
现在很多DHA产品都说含有EPA，EPA是干嘛的，DHA里面有EPA好还是不好呢？
一种营养物质
英文名称：eicosapentenoic acid;EPA;eicosapentaenoic acid
中文名字：二十碳五烯酸 人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，鱼油中含量较多。
所属学科：海洋科技（一级学科）；海洋技术（二级学科）；海洋生物技术（三级学科）
定义2：学名：二十碳-5，8，11，14，17-五烯酸(全顺)20:5Δ5c，8c，11c，14c，17c。一种具有20个碳原子和5个双键的直链脂肪酸，分子量为302，存在于鱼油和动物磷脂中，是一种对抗高脂蛋白血症的多烯脂酸制剂。
所属学科：生物化学与分子生物学（一级学科）；脂质（二级学科）
定义3：含20个碳原子和5个双键的不饱和脂肪酸，有抗血栓作用。海洋鱼类富含。 所属学科：水产学（一级学科）；水产品保鲜及加工（二级学科）
是人体常用的几种Ω-3脂肪酸之一。相比于我们祖先的日常饮食，现在的日常饮食所含的Ω-3脂肪酸是相对不足的。我们的日常饮食中，Ω-3脂肪酸的主要来源是冷水鱼（例如野生鲑鱼）。鱼油补充剂也可以提高身体中EPA的浓缩度。增加EPA的吸收已经证实对治疗冠状动脉心脏病、高血压和炎症（例如风湿性关节炎）有效。
自身免疫缺陷。存在于鱼油中的 Ω-3脂肪酸（包括EPA）已经证实能减少有害的免疫反应，并对治疗由自身免疫缺陷引起的炎症有效，例如风湿性关节炎。 循环系统的健康。Ω-3脂肪酸已经被证实能促进循环系统的健康和防止胆固醇和脂肪在动脉壁上积聚。补充鱼油也能使糖尿病患者减低高血压。
生长发育。保持身体里的Ω-3脂肪酸含量处于一个适当平衡的位置对正常的生长和发育是十分必要的。营养专家建议婴儿应从日常饮食和补充剂中吸收各种类型的Ω-3脂肪酸。根据这些建议的要求，婴儿在日常饮食中吸收的EPA应少于 0.1%。
其他的情况。Ω-3脂肪酸，包括EPA在内，对肺病、肾病、2型糖尿病、大肠溃疡和节段性回肠炎的治疗都会起到积极的作用。