总是腹泻怎么办？ 总是腹泻吃什么

经常性的拉肚子,常常是由于胃肠功能障碍,也可见于急性胃炎和肠炎.要在饮食中进行科学的搭配,养成良好的饮食习惯,尽量温热、清淡,避免生冷、油腻、辛辣和刺激性的食物.同时,要避免烟、酒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等.平时多吃易消化的食物,以半流质饮食为主,避免暴饮暴食,吃饭的时候要细嚼慢咽.此外,要保证充足的睡眠,避免过度的熬夜.平时可以多吃蔬菜、水果,但要避免吃冷的水果.调理方面还可以选择中药,常味宝茶排毒,滋养肠胃.

病因症状 腹泻是指肠管蠕动增快而引起排便次数增多(在正常情况下,成人每天解1-2 次成形的褐黄色大便),粪便稀薄,或有脓血、粘液相杂者.如果仅是排便次数增 .

如果你一天跑三趟以上的厕所,那你多半正在经受腹泻的折磨,腹泻在大部分人眼里虽算不上什么大病,但它对身体的损害却不可小视.所谓好汉也架不住三泡稀.严重的.

腹泻是指排出异常稀薄的大便,或含有未消化食物,甚或脓血,并且排便次数频密,伴有排便急迫感、肛门周围不适、失禁等症状.腹泻极少是严重疾病的症状,通常不需.

经常拉肚子必须还要依其他各种证候,辨证施治. 一、及时补充适宜量的糖盐水以避免脱水并稳定身体电解质.二、膳食结构中常有:糖醋蒜、老陈醋、葱姜蒜和适量胡椒、含淀粉丰富的食物,鲜嫩的各种新鲜蔬菜但必须要煮熟烧透.适当吃吃各种营养粥和榨菜大头菜等酱咸菜.适当增加酸味食物.三、饮食起居避免生冷寒凉.不吃固硬生冷食物.确保饮食清洁卫生.不吃腐烂变质食物.四、适当增加含蛋白质丰富的食物特别是优质蛋白质食物.五、减少含脂肪丰富的食物. 餐后(或半小时内)用开水冲午时茶颗粒加菜汤温服.如果没用消炎类等药物,可饮适量黄酒.

腹泻的病人,从饮食上可以多喝一些酸奶,还有含有木糖醇、大豆低聚糖的食物,都可以提高肠内的有益菌,对腹泻有一定的辅助治疗作用.饮食上注意别吃刺激性强的食物,注意保暖.这类病人要少吃粗粮,多吃好消化的食物.减少外界刺激,不要太紧张,生活规律.

对于腹泻: 一般治疗 在原发病一时难以纠正或暂未查出有明显原发因素者,以下一般措施对多数患者有益. 1.纠正不良饮食习惯 进食足量食物. 多食粗纤维含量高的食物.

拉肚子的原因很多,不一定就和消化有关系. 1.肠易激综合征 着凉拉肚子,紧张拉肚. 当天气热的时候,发生腹泻要注意便中是否有脓血,或到医院检查是否是菌性痢疾,.

早晚喝一大杯【白开水】坚持住就好了

前阵子也是拉肚子,火大的很,观察了一下排泄物状况,冲水都有点粘壁,以自已业余时间所学中医知识知道本身湿气太重了,就去药店买了湿毒清胶囊,效果是好的不得了,立杆见影不再拉稀了,但是开始便秘了,最后只能隔两天吃一粒.