虾青素有什么功效呢？吃什么补充虾青素会比较好？ 为什么美国禁止虾青素
虾青素的功效与作用，虾青素有什么功效，虾青素有什么
1、虾青素在体内可与蛋白质结合而呈青、蓝色，有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、预防心脑血管疾病的作用。
2、虾青素是类胡萝卜素科的秦椒黄族中的一种。秦椒黄有助于防止维生素A、维生素E及其他的类胡萝卜素发生氧化。
3、经营养学家证实，虾青素可以跨越从血液到大脑的屏障，所以虾青素对大脑、中枢神经系统及双眼都可起到保护作用。
4、提高身体耐力，降低肌肉受损的风险；缓解眼疲劳症状，提高视觉灵敏度；通过内部补充减少皱纹；缓解色素过度沉积的症状(即通常所说的老年斑)。
5、调节细胞因子，抑制炎症细胞因子和化学因子的基因显现；改善胃部健康，缓解幽门螺杆菌引发的感染或炎症。
参考资料来源:百度百科-虾青素
虾青素怎么吃效果好？最近我买了虾青素但是对于怎样吃效果更好想了解一下？
1、由于虾青素属于天然食品，您可以终生食用。一粒胶囊中的虾青素含量相当于大半条野生鲑鱼中的虾青素含量。
2、建议您与早饭同时食用虾青素。饭前、饭中或饭后食用并无严格要求，但早上是营养补给的最佳时间，有利于养成习惯并记得每天食用(包括虾青素在内的所有营养补充剂，其优势和功效往往需要两周以上才会显现，而且效果也没有药物作用明显)。虾青素是一种脂溶性色素，即需要脂肪辅助肠道吸收。胶囊中含有足够的脂肪，利于虾青素100%吸收。
3、对于虾青素一天吃几粒最好，要根据正在服用虾青素胶囊的天然虾青素含量来计算为宜，还要根据有关人的说明和产品的说明进行服用等。
正在网温馨提示，虾青素怎么吃效果好要遵循以上几点，并且消费者在购买虾青素时一定要到正规的虾青素官网，以免对您的身心和财产得到严重的损害，虾青素最好的牌子是百奥斯汀，至今已有27的历史。
虾青素什么时候吃效果好
虾青素一款来自自然界的营养补充食品，很多的消费者都阐述他的功效作用，但是我们真的了解它吗?虾青素应该饭前吃还是饭后吃?怎么吃效果好?
虾青素是随餐服用或者饭后服用，因为食用虾青素最好是和油类产品一起服用，像一些什么维生素E，鱼肝油一类的，并且虾青素最好的是随餐服用，因为在我们饮食中会摄入非常的多油，这个时候服用虾青素就可以帮我们把油脂吸走。
并且这里提醒大家，虾青素一定要随餐服用或者是饭后服用，如果不按时服用，可能会导致我们的身体不吸收。
并且我们在这里提醒大家虾青素的用法用量一定要根据我们的客服所给的，以免不能产生作用。我们下面来看下虾青素的用法用量。
以下均以纯虾青素量计算，没有相应时间和相应的计量是不会有作用的。
天然虾青素作为抗氧化剂的服用量逐日起码2mg。长期持续作为抗衰老需要4-6mg/日。
注意事项：
1、天然虾青素在使用过程中需减少或休止抽烟、熬夜、酗酒等不良习惯，这会抵消其抗氧化的作用。
2、有条件的可以查尿中脂质代谢产物MDA等含量的变化来观察其使用效果。
3、由于虾青素是通过影响、控制生物体细胞(而不是详细的某个器官)氧化损害来起作用的，因此有些人的器官症状表现可能不显著。但细胞的寿命改善是明显的。
4、作为美容的时候外用加内服，效果会更好一些。
5、有极少数胆功能障碍的患者服用脂溶性的维生素E和虾青素等效果不佳，所以服用虾青素以后一定要查看大便的颜色，假如发现大便颜色在服用虾青素以后变成红色，就表示服用者对虾青素消化吸收不佳，建议服用水溶性抗氧化剂如维生素C等。
另外，虾青素与蓝莓提取物组配，提升改善视觉功能的效果；虾青素与银杏叶提取物组配，突出改善心脑血管疾病的作用；虾青素与其它类胡萝卜素组配，提高免疫力作用。