女性吃虾青素都有什么好处呢？ 服用虾青素七年后
女性吃虾青素的好处？
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吃了虾青素有效果表现在哪些方面？
天然虾青素的作用主要表现在：
1、天然虾青素可以预防动脉硬化和相关疾病
临床医学研究表明, 低密度脂蛋白( LDL) 的氧化是导致动脉硬化的重要原因。虾青素在体内具有显著升高高密度脂蛋白( HDL) 和降低LDL 的功效, 而B-胡萝卜素和角黄素则无此作用, 因此推测虾青素能减轻载脂蛋白的氧化, 可用做预防动脉硬化、冠心病和缺血性脑损伤的制剂。
2、天然虾青素可以维护眼睛和中枢神经系统的健康
人类视网膜中含有的多不饱和脂肪酸和高浓度氧比任何其他组织中都高。当高能量蓝光作用于视网膜时,由光氧化产生的单线态氧和氧自由基就会对视网膜产生过氧化损伤。对于人和其他动物来说, 膳食中的类胡萝卜素是保持眼睛健康所必需的, 可将这些损伤性的活性氧淬灭, 帮助保护视网膜抗氧化损伤,在临床上可用于治疗“年龄相关性黄斑变性”。最近的研究表明, 虾青素能通过血脑屏障,有效防止视网膜的氧化和感光器细胞的损伤, 说明虾青素在预防和治疗“年龄相关性黄斑变性”、改善视网膜功能方面具有良好效果。
中枢神经系统( 包括大脑、脊髓和外周神经) 都富含不饱和脂肪酸和铁, 代谢活性很高, 极易受到氧化损伤, 导致多种神经系统的疾病。虾青素具有保护中枢神经系统的能力, 尤其是大脑和脊柱, 能有效治疗缺血性的重复灌注损伤、脊髓损伤、Parkins氏综合症、Alzheimer 氏综合症等中枢神经系统损伤。
3、天然虾青素保护皮肤免受光损伤
紫外辐射是导致表皮光老化和皮肤癌的重要原因。研究表明, 虾青素对转谷胺酰胺酶具有特殊作用, 能够在皮肤受光时消耗腐胺 , 而且口服虾青素对腐胺积累的抑制作用比口服维生素A 更强, 说明虾青素的强抗氧化活性可作为潜在的光保护剂, 用于阻止皮肤的光老化。
4、天然虾青素的抗癌活性
免疫学研究表明, 口服类胡萝卜素具有抗癌作用, 能直接作用于免疫系统, 导致肿瘤缩小。
5、天然虾青素增强免疫系统功能
单线态氧对动物的免疫系统具有细胞毒作用, 它催化产生的自由基可加速巨嗜细胞细胞膜的降解, 导致吞噬效率降低和功能紊乱。
虾青素对人有什么好处？
虾青素广泛存在于自然界，如大多数甲壳类动物和鲑科鱼类体内，植物的叶、花、果，以及火烈鸟的羽毛中等。虾青素具有多种生理功效，如在抗氧化性、抗肿瘤、预防癌症、增强免疫力、改善视力等方面都有一定的效果[1] 。主要功能抗氧化天然虾青素（天然虾红素）世界上最强的天然抗氧化剂之一，有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，由内而外保护细胞和DNA健康，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老、缓解运动疲劳、增强活力。自2008年以来，国内外大量研究证实虾青素具有较强的抗氧化活性，在提高免疫力，预防肿瘤、心血管疾病、 糖尿病等慢性疾病的发生发展，延缓衰老等方面具有积极的促进作用。 [3] 天然虾青素抗氧化活性超过现有的抗氧化剂。其清除自由基的能力是：虾青素是维生素C的功效的6000倍；是维生素E的1000倍；是辅酶Q10的800倍；是一氧化氮的1800倍；是纳豆的3100倍；是花青素的700倍；是β-胡萝卜素功效的100倍；是lycopene（番茄红素）功效的10倍；是carotol（叶黄素）功效的200倍；是teapolyphenols（茶多酚）功效的320倍；只有藻类和酵母菌和细菌等可以产生虾青素，更高等的动物不能转化出这种化学结构。天然虾青素还有一个明确的特点，它是唯一能通过血脑屏障的一种类胡萝卜素。着色剂虾青素，是一种色素，虾青素可以使三文鱼、蛋黄、虾、蟹等呈现红色，由于在自然界中虾青素是由藻类、细菌和浮游植物产生的。一些水生物种，包括虾、蟹在内的甲壳类动物都食用这些藻类和浮游生物，然后把这种色素储存在壳中，于是它们的外表呈现红色。这些贝壳类动物又被鱼（三文鱼、鳟鱼、加利鱼）、鸟（火烈鸟、朱鹭）和鸡、鸭捕食，然后把色素储存在皮肤和脂肪组织中。这就是三文鱼和其他一些动物呈现红色的原因。
虾青素对人体有什么好处
虾青素对人体的好处:
第一，保护眼睛，因为虾青素能够通过细胞膜，有效防止视网膜氧化，从而起到保护眼睛的功效；
第二，消除关节不适，因为虾青素有很强的抗氧化性，能够有效抑制自由基，减少关节损害，从而达到消除关节不适的功效；
第三，缓解运动疲劳，虾青素能够作为一种抗氧化剂，能够抑制自由基对机体的损害，可以迅速的缓解运动疲劳。
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