茶叶中的什么可以降血脂降血压的成分，适合老人喝吗？ 血压高喝什么茶降压
喝什么茶降血压降血脂 降血压茶有哪些
红茶和绿茶都能降血脂降血压，关键在于作用的大小。
红茶的作用要小于绿茶的。
一般来说能降血压和降血脂的茶有菊花茶，决明子，绞股蓝。
其中绞股蓝能长期喝。，菊花茶和决明子都不能长期喝。
什么茶有效果的可以降血糖、降血压、降血脂？
苦荞茶
苦荞麦除具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及 LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的"金属—硒—蛋白"复合物，有助于体内有毒物质的排除。中医学上普遍认为，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。
苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。长期饮用有益身体健康。
哪种茶叶对降血压降血脂的效果最好 高分求答案
原创解答。
茶分六大类：红茶、绿茶、黑茶、黄茶、白茶、青茶，都具有一定的降血脂、抗氧化、清热解毒、利尿的作用，随茶类的不同，作用的偏重不同。
红茶：茶性燥，口感柔和，色泽艳丽，调和性强，常伴以牛奶、柠檬，主要功能具有养胃（针对胃寒）、软化血管的作用。
绿茶：茶性寒，清新怡人，具有强抗氧化性物质茶多酚、儿茶素、花青素，有防止人体衰老、皮肤老化的作用。故常饮延年益寿，神清气爽。
黑茶：属于后发酵茶类。其中以普洱茶为代表，茶性温，含有大量的活性酶和对肠道的有益菌，具有防止三高的作用，即高血脂、高血压、高血糖。
普洱茶分生茶和熟茶两大类：
生茶的作用主要突出表现在防止动脉硬化、降血压、降血糖上。
熟茶的作用主要突出表现在降血脂上。其原理是熟茶中含有大量的活性酶 （SOD)可分解血脂中的三酸甘油酯，防止脂质在皮下堆积、沉淀，形成黄色瘤（高血脂患者皮肤会出现青色或黄色斑点）。具临床实验100对高血脂患者，进行普洱茶与绿茶的三个月对比试验，服绿茶者80%血脂未见升高，也未见降低，保持平衡。服普洱茶者70%的患者血脂明显降低，甚至达到标准范畴，说明普洱熟茶降低血脂的效果显著。建议楼主采纳熟普，效果最佳。
黄茶:芽身金黄光亮，内质毫香鲜嫩，具有大量氨基酸，其制作工艺有别于绿茶，就是发黄工艺，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振效果极佳。
白茶：汤白芽嫩，白茶性清凉，具有退热降火之功效。
青茶：包括乌龙茶、铁观音、岩茶（大红袍），茶性寒，具有清热解暑，消食化积的作用，号称“美容茶”。
纵观六大茶类，红茶性燥，普洱性温，其余茶皆性寒。唯有普洱具有明显的降血脂降血压降血糖的作用，弥补了其他茶类的不足。
喝什么茶降血脂降血压？？
吃玉米把玉米须扔掉的确是很浪费的，在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有很好的预防保健用途，可以作全家的保健茶，特别是有很好的降血脂、降血压和降血糖的作用。此外，龙须茶还有清热、利水和消肿的效果。煮“龙须茶”的时候可以把外面的叶子去掉，加少许冰糖一块煮就好了。应提醒的是，此时玉米要先泡段时间，然后多清洗两遍就好了。
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