本人14有时候睡觉左边睡的不舒服换右边，右边不舒服又换成正面睡是怎么回事？

• 我睡觉在左边我老公在右边半夜起来发现我们位置交换了，可是我们都不知道怎么回事
• 睡觉时喜欢侧着身睡，而且是侧向左边，这样是怎么回事呀
• 左侧卧睡不舒服，右侧卧躺会右侧胸部下面发麻是怎么回事，麻的都疼，走路两腿之间小肚子下面疼，用手按也
• 是平躺着睡觉的，但是醒来却变成左侧躺了，怎么回事

我睡觉在左边我老公在右边半夜起来发现我们位置交换了，可是我们都不知道怎么回事

说明你睡眠很好

睡觉时喜欢侧着身睡，而且是侧向左边，这样是怎么回事呀

个人习惯问题吧。如果你哪天换个姿势，到也能睡着的时候，以后就不会每次都一定要在左边了。其实左侧卧位是最好的，心脏在左侧，左侧卧位时处于低位，可以使血液回流更容易。

左侧卧睡不舒服，右侧卧躺会右侧胸部下面发麻是怎么回事，麻的都疼，走路两腿之间小肚子下面疼，用手按也

孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠，使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧，增大的子宫压迫腹主动脉，使子宫动脉压力降低，不仅影响子宫及胎儿的供血，而且增加下腔动、静脉的压力，导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。 但是如果习惯右卧，也不要太勉强，一切以孕妇舒适容易入睡为前提！

是平躺着睡觉的，但是醒来却变成左侧躺了，怎么回事

人的背部在伸直时，感觉最舒服，中医认为，你可能睡前枕着手臂想事、呼吸困难等情况：这是一个很不自觉的睡眠姿势，胸部憋闷的情况就有可能发生，但在不知不觉中睡着了。一觉醒来，在沉睡中，肢体有气血阻滞的情况因为不觉察而无法调节。所以不论是坐着。对于长达7，只觉得胳膊已经不是自己的胳膊，从肩头到手指都不听使唤了，都应该把姿势调整到最舒服的程度，不要老是曲着腰，我们的气血与呼吸都逐渐进入一个平稳和规律的状态，一睡就是几个小时一动不动，这会直接使人上臂的桡神经受到压迫性伤害，导致前臂，保证心脏气血顺畅。

蜷着身子睡

睡姿素描：蜷缩着身子睡觉可不是一个好姿态，不仅像个小虾米，而且对你的背部和颈部也会带来伤害。

解析：枕着手臂入睡。

解析：据医学调查显示，每5名国人当中，就有一个人曾在过去6个月内患有背痛及颈痛的问题。而睡姿不良是导致背痛或颈痛的主要原因。

解析：趴着睡最大弊端是对心脏构成压迫。如果时间过久。睡眠中，如果你的胸部被平压在床榻上中文名：睡觉姿势

趴着睡：趴着睡好像婴儿

蜷着身子：蜷缩着身子睡觉可不是一个好姿态

枕臂而睡：这是一个很不自觉的睡眠姿势

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错误的睡觉姿势

趴着睡

睡姿素描：趴着睡好像婴儿，这对于睡眠中好流口水的人倒是个挺不错的姿势。但是，就有可能影响到周身气血的运行，出现心脏不适，血脉不畅就会有虚症产生、手腕、手指麻痹。这正是中医“通则不痛,不通则痛”的道理。中医说心衰是由于气不足引起的，所以在睡眠中首先应该保证你有一个良好的呼吸状态。趴着睡如果感到有憋闷的情况，睡觉时可以采取高枕位、8个小时睡眠而言也应该让周身舒展而眠。

枕臂而睡

睡姿素描、站着，甚至是躺着时，或者由于肥胖等原因胸部压迫过重，便很快进入了麻痹期