抓住脚腕挺身而入 扶着腰猛的往下一压

如果是从后面抓住你的脚腕,一定要快地下屈膝,乘势用手臂箍颈.只要他敢拉,你就可以绞断他的颈子. 如果对方是从前面抓,没抓住的时候用膝撞.被抓住后马上屈膝前倒,上身一定要前倾,双膝顶住对方的手臂,双肘用力击打,或一手抱住对方的头,另一手击打. 如果已被拖到地上,当对手一人时,可以不停扭动身体,争取抓对方脚腕,或者挣脱开.当有两个以上的时候,重点保护自己的要害,或者大喊求饶,寻找机会逃脱.

你好!如果在溺水挣扎的情况下,足可以让这个男生无法自拔.如有疑问,请追问.

还是不要这样子吧,你是学生吧,这样子很容易精神涣散的,再说了,这样子的事情不是好事,被人发现,有很大的流言蜚语,为了自己,为了以后,还是好好的吧.

有 恐怖片 床下有人

需要腰部的力量,但是更多的是后背那部分的

双腿分开与肩同宽站立,往后下腰撑地,再慢慢抓脚,往上挑腰双手抓小腿,头贴住臀部双腿伸直

顺势旋踢,难度比较大.

你好!立刻贴身紧抱对方,用支撑腿击打对方要害.二,主动倒地,或同时用另外一条腿的膝盖顶击对方要害,然后使自己的重心下沉一 我的回答你还满意吗~~

=动漫我实在是想不起来了,电视剧我记得射雕英雄传里面有,穆MM比武招亲遇到杨康那集,有段教被抓到的镜头..貌似..

这是有洁癖哈,很多女的都有