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山东临沂仁康堂中医馆真能医治白发吗？

作者/yii181314

这种问题中医调理不错的

山东临沂市沂蒙北路与广州路交叉口附近的仁康堂中医馆治疗脱发效果好吗，希望知道的老铁真实回答，拜谢了

分享一下关于脱发的经验：

熬夜，费脑子太多，缺乏某种元素，邪淫导致肾虚等等

我个人的经验是，只要一晚睡熬夜，头发就掉的厉害

用脑过度也会掉发

很多科学研究也表明头发脱落与生物素的缺乏也有关系

经常梳头，也很有用

古话说“日梳千不白头”

虽然不用梳千下那么多，但几百下还是可以坚持的

头上满满的都是经络穴位，梳着梳着，头脑清醒，也能缓解掉发

还有肝肾两虚，心脾两虚，气血两虚引起的脱发，对症的中药中成药也有很好的效果

还有就是吃了抹了太多人工合成的东西，这个最致命，不然怎么近十年女性脱发远远比男性严重呢

个人体会非常深

只要是味精吃多了，或者零食、饮料、方便面、超市的咸菜酱料等等添加剂含量过多的食品摄入一多，头发

也是狂掉

或者在外面吃饭吃多了，外卖（味精过多，油不好，蔬菜农残没洗干净等等），头发也会掉的厉害

还有化妆品（所有含有添加剂的东西都会导致脱发，时间问题，皮肤也能吸收添加剂）

不管商家如何证明添加剂无害，自己试试不就知道了？

狂擦口红防晒粉底面膜爽肤水乳液精华……

变美了吗？不知道，女性脱发提早20年倒是真的

桂圆，黑芝麻，红枣，淮山……等等补气血、肝肾的，都能养发。

烫发、染发，用伤头发的洗发水，不爱洗头……等等一切破话毛囊的行为都会导致脱发，毛囊不可再生，要

爱护。

按照科学的时间来作息，也非常非常重要：

重要

早5-7点尽量排便

早7-9点一定要吃饭（9点后吃饭伤脾脱发）

11-1点一定午休或静养

1点前一定要吃完午饭

晚7点后尽量不吃不喝

晚7-9点空气好一定要散步（但一定避免剧烈运动）

晚9-11点睡不着也要开始静养

晚11点前睡觉（否则肝脏受损，头顶脱发）

最最重要：尽量远离一切吃的喝的抹的……添加剂，添加剂真的是太伤脾胃气血，实践是检验真理的唯一标

准，别管伪科普如何辟谣。

希望对大家有一丁点参考价值

请问有知道山东临沂仁康堂中医馆健康热线号码吗？

别相信这家的，线上都是假的多，会让你深陷其中。

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