天天用热水泡脚，是真的养生还是等于慢性自杀呢？
用热水泡脚，是养生还是慢性自杀
在我个人看来天天用热水泡脚，是一种养生的行为，对身体的益处远大于害处。用热水泡脚不仅可以缓解我们一天下来的疲劳状态，还能够刺激脚底的穴位，让身体充满热量，全身也非常暖和。更重要一点，如果长期坚持泡脚，可以祛除体内的湿气，有利于我们的身体健康。当然了世间所有的事物都有着两面性，热水泡脚对于有些人来讲是一种养生的行为，而对于某些体质人群来讲，便是一种自杀的行为。我们可不要小看了这热水泡脚，其实它也有着很多的讲究在里面：
很多人都有用热水泡脚的习惯，但你真的泡对了吗？可能很多人的方法都不太正确，就连我也是在查阅资料以后才明白，原因简单的热水泡脚也有这么多的讲究在其中。
首先是泡脚的水温，热水的温度并不是我们所想象的越热越好，而是在38℃-45℃之间最为适宜。可能我们很多人都有过这样的误区，觉得热水泡脚就得水热才能起到良好的效果，其实并不是这样，只有在合适的水温下，才能够促进我们的血液循环、穴位活络，给身体带来意想不到的好处。
其次泡脚时候并不是一盆水泡到底，泡脚时候需要我们根据水温来不断加入热水，保持一个稳定的温度非常重要。而且在泡脚时候，水中可以加入一些食盐或者食醋，这样更有利于身体健康，泡脚的时间以20-30分钟最为适宜。
最后一点便是热水泡脚并不适用于我们每一个人，如果患有糖尿病、高血压的人群，就不适合泡脚。他们泡脚对身体的伤害，会大于对身体的好处。
所以综合以上情况看来，热水泡脚对于我们绝大多数人来讲还是利大于弊；是一种简单而又实用的养生方法，适合大家居家使用。
天天用热水泡脚是养生还是慢性自杀 头条
不是自杀，是养生，可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠。“热水洗脚，胜吃补药。”每天泡脚15分钟就能发挥保健作用。 如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。 对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。 如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。 并且，经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。
每天用热水泡脚，是养生？还是慢性自杀
热水泡脚，是活络经脉，扶持阳气的，对于年轻人，如果没有不良生活习惯（熬夜、躁怒、SY）伤肾，疏通经络肯定是有好处。对于老年人，可适量，因老年人肾气已慢慢衰弱，阳气疏通经络的过程也是一定的消耗
"天天用热水泡脚竟是慢性自杀"说得有道理吗
当然不会了，晚上泡脚增加睡眠对身体非常好