1张图看你是否抑郁 如何判断自己抑郁了

抑郁症是心境障碍(情感性精神障碍)的一种情感状态,临床以心境低落为主,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵.严重者可出现幻觉、妄想等精神症状.常称作忧郁心理心境低落主要表现为:1、兴趣丧失、无愉快感;2、精神运动性迟滞或激越;3、自我评价过低、自责,或有内疚感;4、联想困难或自觉思考能力下降;5、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为; 以上就是抑郁症的常见表现和一些心理和情绪上的表现,注意抑郁症不是开心不起来,而是找不到自己存在的价值,仿佛对一切都失去了兴趣和动力.以下来介绍抑郁症的躯体上的表现:1、食欲降低或体重明显减轻2、睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多3、精力减退或疲乏感;

抑郁症有三大特征,一情绪低落(就是高兴不起来,悲观绝望);二思维迟缓(就是自觉脑子不好使,记不住事,司考问题困难,觉得脑袋空空,变笨了);三行动抑制(就是不爱运动,懒,言语也少,严重者不吃不动).三点全都具备的患者特别少,具备以上一点或者两点的就应该注意了.抑郁症和短暂的心情不好不一样,要是早晨起来就情绪低落心情不好,慢慢的下午心情就会转好的人也应该注意了,抑郁症和其他病不一样,抑郁症是白天严重,晚上轻.如果一旦不幸得了抑郁症一定抓紧时间治疗,严重者不仅仅是缺乏自信了,甚至会有轻生的欲望.

下面是抑郁症的临床表现供你参考:抑郁症临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语. 精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可以达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木.

1、做任何事情都没有兴趣、乐趣,总是会让人感觉出自暴自弃的样子.2、然后抑郁症的患者心情也会变得很消沉、郁闷,有些严重的你看到他时,你会从他眼中看到绝望.3、吃不下东西或者暴饮暴食.4、经常会睡不着,失眠,但会有个别会出现天天睡觉的情况.5、经常会体现出一种很累的样子,疲惫不堪.6、没有自信心,总觉得自己这个样子给家庭带来了压力,自己毁了自己的家庭.7、干任何事情都很难集中注意力,目光涣散呆滞.8、心情烦躁,坐立不安,自己也不知道为啥会这样,别人也不知道.9、变得很懒,行动很缓慢,你若是仔细观看,会发现,一件小事,都会坐很久才能做好.10、会有轻生的念头,轻度抑郁的话,会有自残等伤害自己的行为,而严重的话,就是自杀.

抑郁症的前兆表现主要有:精神力丧失,疲乏无力,力不从心,食欲减退,体重减轻,抑郁心境,消极悲观,睡眠有问题,兴趣减退,自我评价过低,情绪昼夜变化大等

这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症.请在符合你情绪的项上打分(没有0,轻度1,中度2,严重3). 1.悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀? 2.泄气:你.

1.你是否感觉沮丧和忧郁? 2.过去常做的事,现在做起来是否感到吃力? 3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧? 4.你是否容易哭泣或感觉很想哭? 5.过去常做的事,你现在是否兴趣减低? 6.你是否感到坐立不安或心神不定? 7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡? 8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑? 9.你是否对周围的事物失去兴趣? 10.你是否毫无原因地感到疲倦? 11.你是否比平时更爱发脾气? 12.你是否比平时早醒,醒后就再也睡不好了?

还是到正规的专科医院检查,切记不要胡乱对照着抑郁症的症状比较,有很多人对照着抑郁症的症状比较,都觉得自己很符合,其实大多数人都是这样的,千万不要对号入座觉得自己有问题,其实根本没有那么严重,其实每个人都有不同程度的忧郁,但是还不到抑郁症这种病症的程度,平时自己多注意调节,多做多想开心的事就可以了,可以出去散步、购物、聊天,谈心等等

朋友你好,首先祝你身体健康.我来和你谈谈“抑郁”的问题,希望对你有所帮助. 抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为.

很高兴的告诉你那不是抑郁症!每天和朋友多聊天,开心点