腿抖是什么原因? 腿抖是什么病的预兆
腿抖是什么原因引起来的
1.从生理学的角度讲,处于静止状态的那部分身体中的血液循化会慢下来,而动的那部分身体血液循环速度还比较快。所以一个人如果长时间静坐不动是会感到手脚麻酥不舒服的,甚至浮肿。为了防止这些毛病,使血液循环加快和协调,往往会无意识活动处于静止的那部分身体。人们抖动双腿,实际上是抵抗血液滞缓的一种表现。2.从神经解剖学的角度讲,如果我们对身体的某一部位不断给予小刺激,那么这种刺激便会通过中枢神经系统反馈到大脑皮层的特定部位,增加血清素等激素分泌,缓解神经上的紧张感。当然,不同人紧张会有不同的表现,有的人会摆弄自己的头发、小饰品或者衣角。3.从进化的角度讲,我们在不安全的环境需要提高自己的应激能力,如果身体处于懈怠状态,遇到危险所需要的应激时间会增加,对自己的生存不利。抖腿能够促进血液循环和提高神经敏感程度,让自己能够保持一个较高的应激水平(可以理解抖腿为逃跑前的热身)。所以,如果有人在我们面前抖腿,会让我们觉得环境不安全,因为我们潜意识认为:对方认为我们不安全和有一定敌意。这也是人们不喜欢别人在我们面前抖腿的原因之一。讲完原理,大家针对原理自己去想办法就可以了。不过,老样子,我也提供一下自己的经验。1.选择有控制感的地方坐抖腿原因之一是害怕周边环境不可控,让自己不安全。所以,外出在选择座位时,可以选择一个有安全感的地方坐,不要太靠近人流出入口。也选一些比较少人能够观察到自己的地方。减少对多变环境产生的不适应。2.不要久坐久立抖腿的另一个原因是身体静止带来的血液循环滞缓。所以,能的话就避免久坐久立。尤其是面试的时候,可以通过走动来缓解自己的不安。如果说不得不久坐久立,可以给自己的大腿做做按摩和适当的挪动一下身体。3.寻找替代性行为改掉一个坏习惯最好的办法是养成一个新习惯。如果是不安带来的抖腿,那么可以通过其他行为来代替这种不安的变现。我们公司以前也有一个人很喜欢抖腿,我给的建议是将左手放在大腿上,弹动中指,那样别人也看不见,行为上也减少了给对方的不安投射。后来他跟我说,把手放在大腿上,还能够让背部不自觉竖直些,让自己更有精神
腿抖是什么原因导致的?
病情分析:腿抖动2113跟很多的原因有一定的关联,比如说运动过量很多的5261时候,在短时间内运动过量就会造成腿部的乳酸堆积,就会出现这种腿4102抖动的情况发生。另外一些患者,由于脑部疾病也会引起腿抖动得如脑部1653的肿瘤,肿瘤不断的生长,就会压迫一些血管和神经,也会影响人的四肢。还有一种情况就是患回者有癫痫方面的疾病,在癫痫发作之前也会出现这种四答肢抖动,而且还会伴有意识不清的症状的。
腿经常抖动是什么原因?
腿发抖有可能和身体虚弱、精神压力、过度紧张、过度劳累、神经系统疾病、心脏的疾病、缺钙、维生素缺乏、电解质紊乱等有一定关系。如果出现腿发抖,要进一步除外生理性和外界的因素,如外界寒冷刺激可以导致肌肉收缩、腿发抖,体温的升高也容易出现腿发抖的情况。
还需要除外器质性病变,如甲状腺功能亢进、帕金森综合症、良性震颤等疾病,需要进一步排除,可行头颅CT、头颅磁共振检查,进一步明确脑组织、脑血管的情况。
成人腿经常抖常见于帕金森病、低血糖、缺钙和疲劳、情绪紧张等原因。帕金森病多见于40岁以上的中老年患者,可出现手脚静止性震颤,多伴运动迟缓、肌强直等症状。低血糖或者低钙血症也会造成腿抖症状。疲劳、过度运动、情绪紧张也可以导致腿抖,通过抖动而缓解疲劳、消除紧张情绪。儿童出现腿经常抖见于多动症,还可伴有记忆力差、注意力不集中等症状。
腿老抖首先考虑缺乏微量元素钙导致的,缺钙引起的神经、肌肉的兴奋性增高,肌肉呈现收缩状态,出现腿老抖的现象。建议口服钙剂,同时服用鱼肝油,促进钙吸收。其次考虑与帕金森综合征有关。本病的特征性的首发症状就是静止性震颤,起病隐匿,要引起足够的重视。建议及时去医院检查,明确诊断后采取相应的治疗措施,缓解症状。
人多腿抖是什么原因?
腿抖常见以下几种原因:第一、帕金森病:一般为静止性震颤,在安静不动时抖动明显,活动时抖动减轻,入睡后抖动消失。第二、特发性震颤:又叫做原发性震颤,除了抖动以外没有其他的症状,具体病因不明,和遗传有一定相关性,1/3的患者有家族史。第三、肌跃症:这种抖动仅发生在睡眠时,偶尔出现,表现为一过性的肌肉抽搐,和睡眠时高级神经元活动受抑制,低级神经元过度兴奋有关。第四、癫痫部分性发作:可以仅表现为下肢抖动,一般为继发性癫痫,脑内可以发现癫痫病灶。