如果脚被扭断了怎麽办？ 扭断脚

踝关节扭伤,适当的休息是需要的,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍.急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只.

立即用冷水或者有条件的话用冰敷,反正24小时内用冷的消肿.24小时后就用热毛巾敷伤处,直至敷出瘀青,这样就会好的快,我从小打球崴脚也不下5,6次了,实践总结出的经验,很有效的

用酒放上卫生纸拉一下就好,要待会,就不痛不热了.也可以用白凡捣碎加上鸡蛋清,或以下加在一起放在痛的地方,等干了就不肿了不痛了

先要冰敷,出血停止后,,要活血化淤,改为热敷,配合药物治疗.

用跌打酒柔,柔到扭到的地方发热,多揉几次就好了

生活中时常会出现一些损伤,如踝关节扭伤.此时,很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部.可是这不但没加快康复,反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重.

先用冰敷,冰敷就不会肿起来.24小时后就热敷.再轻轻的搓点正骨水.伤后少走动.晚上睡觉时把脚稍微抬高一点.这样就好的快一点.

在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢? 一、分清伤势的轻重.如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚.

踝关节扭伤,大多数人认为养两天就好了,其实不然.适当的休息是需要的,但并不. 急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰.

12小时以前冷敷,可促进吸收,12小时以后不足24个小时热敷,可促进血液循环.注意多休息,过些时间,自然就会好的!