哪谢维生素可以壮阳 男人吃什么维生素壮阳

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您好,一般维生素是不可以的,如果出现性功能问题,建议还是检查是什么原因引发性功能下降,建议不要盲目用药,对症治疗,这样会有比较好的效果

海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲.意见建议:麦芽油 含丰富的维生素B,E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少.因此应常食含麦芽油的玉米,小米,全麦粉等.

另外,足底有许多穴位,如涌泉穴.“肾出于涌泉,涌泉者足心也.”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效.

有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助.如果你感到“性趣”下降,不妨试试补充以下这些维生素: 维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成.维生素A缺乏时可以影.

不补的

对于广大男性朋友而言,他们更关注的也是:如何让自己的性功能保持“春的生机”? 而与性功能有关的维生素主要有维生素B12、A、C及E等. 维生素A 维生素A,其.

补充维生素?这个我不清楚.但我知道食补和锻炼身体. 希望下面这些介绍对你有用. 韭菜、白瓜子 主要还是要养成良好的生活习惯,因为这可能直接影响到性的发挥 .

就是需要服用广谱维生素来调养身体素质

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