武警一般都是训练什么科目，还有一日三餐都是吃什么？ 减肥一日三餐应该吃什么
武警的一日三餐吃什么
早上：1，面包、牛奶 2，豆腐脑、鸡蛋、油条 3，煎饼果子
午饭：1，面食（如炸酱面）2，米饭+肉类+蔬菜
晚饭：1，烧烤 2，米饭+肉类+蔬菜 3，泡方便面+N个鸡蛋
总之营养 简单 不奢侈
谢谢
武警一般训练什么科目,参与什么行动?
我就以我自己的新兵生涯为例来说吧。
我是武警，新兵每天的生活归纳起来就是三件事，吃饭，站岗，训练。电视上放的好像吃的伙食很好，我那会吃的就是白菜，整整三个月，除了过年的时候的菜会很多。可能是要特意锻炼我们的艰苦朴素的意志吧。时间倒没什么限制，但也不能太久。一般十来分钟搞定，部队规定的起床时间是早上六点吹起床号，但是我新兵那会从来没有一次是六点起来的，基本上是每天四点就起来了，甚至更早，因为我们还要学习叠被子，那方方正正的豆腐块就是战士们牺牲了多少个新兵连的早晨练出来的，慢工才能出细活。当然，如果你有把握把你的被子叠到班长挑不出毛病，你也可以睡到六点吹号了再起来。被子弄好了，再去搞班里卫生区的卫生，如果卫生很早就搞完了，回来就要学习条令，然后到了六点半出操，我们那时候早上是轻装跑五公里，跑完回来就洗脸涮牙，然后准备吃早餐，我当兵是在北京，早餐是馒头鸡蛋和稀饭（不知道会不会因为地方不同而早餐不一样）。吃完早餐后休息半小时，在八点开始一天的正式训练，和上课一样，每45分钟休息一次，时间是 10分钟。
12点吃午饭，下午一点半继续训练，下午六点收操。
晚上睡觉肯定是要睡得警觉一点啦。呵，紧急集合是必不可少的，频率的话就要看那个吹紧急集合哨的人的心情了，有一次我们九点熄灯，九点半就开始吹第一次，后来差不多一个多小时来一次，不过也就那一次频繁一点，一般有时候一星期来一次紧急集合，不一定每次的吹哨子紧急集合就会跑几圈。有时候是训话，有时候就是检查下集合的速度，当然，大部分还是会跑几圈的。比方说，今天连部开会，把你班这周的卫生先进班的旗子给拿给别人班了，那么恭喜你，你们班今天晚上肯定会有紧急集合。
不训练的时候就是在宿舍看书，我新兵那会儿是不可以请假外出的。就在里面坐着学条令条例。
不管如何，军营管理还是以人性化为主的，没进去以前多少会对它有一种神秘的看法，但真正习惯了你就会深深喜欢它的。
另外，告诉你一个秘密，不管你会在军营里呆多久，不管你将来做什么，新兵连的那段岁月，将始终是你最难忘的。
一是三种步伐，跑步，齐步，正步，这里还有蹲下，起立，挎立，立正等步伐，主要是身体形态训练为主，训练军人的形象，仪表，
二是练习射击，
三是单双杠一至二练习，
四是体能训练，主要是五公里，还有投弹训练，
基本上就是这些，也许有没有说到的地方，对了，
每周三五是政治课，一二四是军事训练，其它的是学军歌，这是一个非常多的事情，不用站岗。下连后需要站岗。
每天要训练跑步，器械、棍术、战术、擒敌拳等等，还有体能训练和执勤，处突（处理突发事件）。
Q493492520 武警训练图片
武警每天训练哪些科目？？
1、队列包括：单兵队列、班队列、三班四哨。
2、擒敌：包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳。
3、战术：主要训练的是单兵战术，其中包括：卧倒、低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏,、高姿侧身匍伏、滚进。
4、体能：包括400米障碍，五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习。
武警部队为提高遂行任务能力所进行的军事理论教育和战斗技能教练的活动。目的是使受训练者熟练掌握军事知识和技能,具备坚强的意志、优良的作风、严明的纪律和强健的体魄,全面提高个体综合素质和整体战斗力。
主要包括执勤训练、处置突发事件训练、反恐怖训练、防卫作战训练、武警技术训练、特警训练和抢险救灾训练等。
扩展资料：
还有思想政治方面的训练，包括的学习项目有军人的价值、如何成长为合格军人、军队歌曲、保密条例、内务条例、队列条例、纪律条例等。
坚持训练为执勤服务的原则，进行执勤业务、专业技术、专业战术和共同科目等训练。训练内容突出执勤业务，重点训练对象是警官。
参考资料：搜狗百科-武警训练
参考资料：搜狗百科-人民武装警察部队训练
武警（内卫）新兵连每天都训练什么？ 过了新兵连以后每天都训练什么？
都是武警，各部队在训练上还是不尽相同，你也没有必要太在意。但作为新兵训练的目的还是共同的，就是要在规定的时间内，把你们这些普通青年尽快地从百姓转变为一个军、一个合格的军人。因此，训练的内容和强度都不可能与老兵连去PK，在新兵连都是作为军人最基本的训练，如队列训练、作息习惯训练、（如出操、按息表做各种事，前提是学会守时，包括吃饭、睡觉、上课等），操枪、学射击，一般性的体能训练（不是往死里整的那种），再就是政治学习啦。部队很重视这个，包括条例学习，如纪律条例、内务条例、队列条例、保密条例等，还要教你们弄内务。从之，在新兵连的训练概括起来就是军事训练、政治学习，努力使一群老百姓尽快地变得象一个兵就完成任务啦。
希望对你有用，望你尽快地适应部队的生活，在训练中取得军事、政治双丰收，争取分到一个理想的单位。为今后的发展打下良好基础。