看着体重像多少斤？ 体重怎么看多少斤
为什么你体重90斤，看起来像120斤
为什么同样的体重，身材却截然不同？
为什么体重重的反而比轻的看起来要瘦？
那是因为在总体重恒定的情况下，
如果脂肪所占比例越高，
相应地，肌肉所占比例就越低，
而脂肪得体积又比肌肉大30%以上，
所以，即使体重相同的两个人，
Size也会差很多。
体脂率较高的那一位看上去会显得体积更大，
显得更蓬松，显得胖的多。
所以，不以“体脂率”为参考的减肥
都是耍流氓好吗？！
很多瘦子仗着自己瘦，不在意运动和饮食，
体脂率超高，简直就是油包心！
女性上镜体重多少斤好看
这得看你的身高了，如果是160左右的话90斤上下差不多
我是女的，我的身材看上去像100多斤，事实上我的体重是130斤左右，这是怎么回事，
可能是你的身材比例比较协调，看上去不胖，其实身上有肉，有的人身上的肉是比较结实的，所以体重就会比较多。
正常体重是多少斤
标准体重计算公式
公式一
〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
公式二
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法，基本已被广泛采用。另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法，比较适合南北地区中国人。
由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值。
一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。
实测体重超过标准体重，但超出部分＜20%者称为超重；实测体重超过标准体重 20%以上，并有脂肪百分率（F%）超过30%者则可诊断为肥胖病。
体重超过标准体重的30 %一50%，F%超过35%一45%者称中度肥胖病；超过标准体重50%以上，F%超过45%以上者称为重度肥胖病。
BMI体重指数计算法
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）^2
例如：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
BMI数值
体重指数， 男性， 女性
过轻：低于20；低于19
适中：20-25； 19-24
过重：25-30； 24-29
肥胖：30-35； 29-34
非常肥胖：高于35； 高于34
专家指出最理想的体重指数是22。