手淫怎么办？ 如何戒掉手浮最快方法

首先要坚信自己能克服这个困难.有许多人,不论男女,都已经克服了,如果你下定决心,你也能作到.下决心是第一步,是出发点.你必须下定决心停止手淫,当你下定.

学呀,有好处的.

青春期手淫是正常的,你要正确对待,不要太过担心,但是要适度,不要太过频繁就可以了,适度手淫有利于性器官发育.

可以口服乙烯雌粉片,每次2片,每天3次,等完全恢复后再停药.

你好,手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为.如果手淫是偶然发生的,对身心健康无大影响. 手淫过度就需要防治.如果恣意手淫,沉浸于色情,必然荒废学.

偶尔手淫,对身体没有什么影响,但频繁手淫在日后确实带来一些性功能方面的影响. 另外平时注意运动,规律性生活.饮食方面要清淡,注意荤素搭配,营养合理. 希望以上回答对你有所帮助,当然啊你也可以继续追问哦,直到你满意为止

手淫在青春期青少年中是普遍存在的正常的生理现象,每月以3--4次为宜,过度频繁的手淫和性交是一种严重损伤身体的行为,手淫所消耗的是精,也就是与骨髓,脑髓相.

找点你认为有意义的事,分散注意力,不要想你们在那个那个的事...控制住自己的欲望~~!!

你好: 建议你少看刺激性的电影、图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼.积极参加社会活动.尽量减少手淫次数,提高手淫质量,最好将手淫控制在一周1-2次,每次10-20分钟为宜,到正规医院进行相关检查,确诊后根据你的自身情况对症治疗. e

请听我一言,我是过来人,由于年少无知,误犯手淫,后果很严重.现在刚过二十五岁却体力很差,做任何事都力不从心.因此而导致经常心情抑郁,身体上的各种小毛病.