似睡非睡 睡觉感觉一直是清醒的

既象睡又不象

是睡眠质量差,不能进入深睡眠状态.健康自我调理:睡前平躺,深吸气入丹田{腹式呼吸},越慢越好,然后慢慢呼出.每次5——10分钟{不必刻意计时}.坚持几次,必有效果.此法可有效提高睡眠质量.

失眠吗?睡眠质量不好! 你只问到果!~你没想到是如何造成! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效.

睡的很不踏实属于失眠现象.人的一生差不多有1/3的时间在睡眠中度过,一旦出现. 从中医理论上讲,这类人属于营气不足型.睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健.

昏昏欲睡hūn hūn yù shuì[释义] 头脑昏昏沉沉;只想睡觉.形容非常疲劳或精神不振作.[语出] 清·蒲松龄《聊斋志异》:“是秋入闱复落;邑邑不得志;颇思郎言;遂取前所指示者强读之.未至终篇;昏昏欲睡;心惶惑无以自主.”[正音] 昏;不能读作“hún”.[辨形] 欲;不能写作“于”.[近义] 无精打采 昏头昏脑 萎靡不振[反义] 朝气蓬勃 精神抖搂 生机勃勃[用法] 形容非常疲劳或精神萎靡不振.一般作谓语、分句.[结构] 偏正式.[例句] 连着三天的加夜班工作;白天又要护理病人;小陈虽身强力壮;竟也飘飘然;~

其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症,它就是一般所谓的'鬼压床'. 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及.

半推半就 是成语 似睡非睡不是成语

似花非花,似梦非梦,似雾非雾,似笑非笑,似哭非哭、似醒非醒似听非听,似疑非疑,似幻非幻,似信非信,似懂非懂,似赢非赢

这种现象科学上称之为＂睡眠麻痹＂.我一直都是这样的,每次午休就会出现这种情况,当时也是怕得要命呀,这段时间又好一点点,总之睡之前都要告诉自己如果出现这种情况不要怕,只是梦而已.有时候可能是因为工作压力大,也有可能是心理方面的原因.总之不要过于担心.听说在广东这边这种情况比较普遍,也有可能是湿热所引起.建议你吃几盒霍香正气液,看看有没有好转.我连续吃了几盒现在几个星期都没有出现过睡眠麻痹了.

因为通宵后会很疲惫 而且白天睡觉你又可能不习惯 而导致失眠哟 !!!!要注意身体哦o(∩_∩)o !!!