肾精亏虚的调理方法 肾精亏损肾虚能恢复么

肾精亏虚是中医说法,并不是说肾实质有病变.中成药六味地黄丸可以滋补肾阴,但虚证一般病程较长,疗效不会特别快,需要一段时间的调养才见效.除了吃药,平时可以食补,枸杞、山药、核桃都可以补肾阴.黑色入肾,黑色的东西可以多吃些.吃益精填髓的中药+益肾固精的中药使其精气补而不泻.中药熟地,制何首乌,芝麻,女贞子,墨旱莲,莲子等配伍可以治疗须发早白.食补可以吃些桑葚,芝麻,核桃,莲子等.

问题分析: 肾精亏虚一般多会出现腰膝酸软疼痛,神疲乏力,面色苍白,精神不足,头晕目眩,甚至性功能障碍等,治疗当补肾益精气.意见建议:可以服用些补肾强身片并配合日常食用些黑豆,羊肉,板栗等,具有较好的补肾功效,多锻炼身体增强体质!不要吃辛辣刺激性的食物!

肾精亏虚是中医的概念,肾精亏虚的主要功能是藏精而主生长、发育、生殖,主水液,开窍于耳及二阴,为先天之本.肾精亏虚引起的耳鸣、耳聋主要症状除了耳聋、耳鸣.

你好 ,男性肾精亏虚调理很多 ;可以坚持锻炼身体;跑步30分钟 ;2饮食狗肉500克,黑豆50克,炖烂常服.(2)将大米loo克淘洗干净,加水煮至半熟时,加入100克羊肉末,搅匀,煮烂,即可食用.(3)麻雀5—10个,去毛与内脏,洗净后炒熟,然后加入少量白酒,稍煮,再加水,入米loo克煮粥i粥将成时,加葱白3支,再煮一二沸即可食用. 3吃六味地黄丸 ,金贵肾气丸,海狗丸等;

指导意见:您好,肾精亏虚,可以根据五子衍宗丸,左归丸的药方,请中医师辨证,请医师开方,水煎服治疗

可以选用五红汤进行调理,里面的枸杞可以补肾益精,同时红枣、红糖、红皮花生等也是补养气血非常好的药食同源的食材

按照中医学的阴阳理论,阴阳具有无限可分性,肾藏先后天之精,精属阴,所以称阴精,气属阳,所以称阳气,合称阴精阳气.肾精属阴精,阴精又可再分阴阳,其中又可.

中成药六味地黄丸可以滋补肾阴,市面上药店就有得卖,见效可能不是那么快,但虚证一般病程较长,疗效不会特别快,都是需要一段时间的调养才见效的.除了吃药,平时可以食补,枸杞、山药、核桃都可以补肾阴.黑色入肾,黑色的东西可以多吃些.

1.处方药:三鹿温肾丸、百合固金口服液、三子茸肾合剂2.非处方药:六味地黄丸、麦味地黄丸、左归丸

乌鸡栗子滋补汤:材料:乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块.盐适量 做法:1.将乌鸡纵向从背部一切为二,入冷水中,水开后捞出. 2.砂锅中入半锅热水,放入焯过的乌鸡,加入姜片,大火烧开转小火炖制. 3.温水浸泡一会儿红枣和枸杞. 4.乌鸡炖半小时后加入板栗. 5.炖半小时后加入红枣和枸杞,再炖半小时左右,最后加入盐即可. 其他的还有红豆燕麦枸杞黑木耳之类的,这些不仅补血而且也是减肥的好食材.还有一种最直接的补血方法每天2杯 血验茶