喝凉茶対身体有什么害处 喝凉茶有什么危害

凉茶的作用是清凉败火,当然适合炎热的天气饮用.用不着一年到头天天喝.不过它毕竟不是药品,也不会对身体有什么大的影响.只是有的人胃会太凉受不了.

凉茶具有中药的四气五味 暑热耗气伤津,因此凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效.这些中药材有的是可以药食两用的,有的是只能入药来用的.即使是可以当作食品来用的药材,也同样具有中药的四气五味.比如经常被大家使用的金银花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、佩兰、木蝴蝶、麦冬、竹叶等药材,性味大多是辛甘寒凉,经过浸泡后,有效成分会有一半以上溶解到水里,药力虽然不像煎过的汤药那么强,但是如果大量的喝,在清解暑热、滋阴潜阳的同时,也会使人体脏腑的阳气发散、受损,脾胃等器官会由于阴液的滞腻而功能失调.所以说,凉茶也是药,可以在适当的时候用来解解暑,但喝的时候应该节制有度

凉茶喝多了会降低人的新陈代谢能力,会使人更加衰弱.尤其是妇女,很多妇女身上一有发热的症状就喝凉茶,结果体质一天比一天差. 在这里大声呼吁大家,放弃喝凉茶的习惯,如果有什么发热的症状,你宁可榨些果汁来喝也不要喝凉茶.如果要喝凉茶一定要在有多年经验的中医生的指导下去喝.

对胃寒的人加重胃病,对胃热者无害.

喝凉茶时一定要适量,不要以为喝越多越好,喝越多就越能把“火”给降下来.更有甚者,在不热气的时候也拼命喝凉茶“预防”,而且是不分药效地乱喝一通,这是很危.

喝太多的凉茶会对身体造成一定的伤害,凉茶属寒,身体弱的人最好少喝.所有的东西吃太多、喝太多,没有度都不行,物极必反,自然规律.

好处:消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能.女性生理期不宜喝凉茶 这是因为女性月经期处于失血状态,会消耗掉不少体内的铁质,体质偏虚,.

喝凉茶对身体肯定没有伤害

“凉茶”表面上看没多大问题,其实是不好的. 大人和小孩因年龄体质的不同,对凉茶的要求也应是不同的.一般来说,老年人体质弱,消化功能衰退,黄柏、黄连、黄.

喝茶的好处 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力. ◆ 兴奋中枢神经,增加运动能. 喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了. 喝茶要.