168女生多少斤算瘦 168 120斤算不算胖

168cm高的女生标准体重 男女标准体重计算公式 一、从体重指数BMI(计算方法为体重(公斤)/身高(米)??)的角度来说,理想的体重指数在18.5~21之间,经研究显.

我152,100我觉得我腿太粗了,就天天不吃饭,天天睡觉 然后就瘦了..

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就你提出的168米来说:18-30岁男性:身高168米,体重57-60公斤左右.18-30岁女性:女性168米,体重50-53公斤.35岁以上男性:身高168米,体重60-65公斤左右.35岁以上女性:身高168米,体重53-58公斤.年轻人苗条一点无所谓.中年人不能太瘦,瘦了衬托不起成熟的整体形象、仪态、气质等,并且容易显老、憔悴.中年人也不能过重,体重指数要正常,否则易患代谢综合征.较普遍采用的计算方法有两种: 一种是: 成年:〔身高(cm)-100〕*0.9=标准体重(kg) 另一种是: 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 以上两种计算方法,基本已被广泛采用.

从你的数据来看,你的体重在110斤左右就可以显得瘦了.如果你觉得你现在有些微胖的话,可以试着改一下穿衣风格,比如说尽量不要穿浅色衣服,因为浅色在视觉上有放大的效果.

对于中国女生的生理结构,要是普通人(除了模特)168的身高,110斤以内就完美了,但是那样恐怕胸胸会小点,要想胸胸大点,屁股大点,适当的增加点体重,115斤左右,注意保养腰部及大腿的线条就可以了~~~

年龄不同标准不同,详见下表: 女子标准体重 公斤 身高 厘米 152 156 160 162 164 166 168 170 172 176 年龄 19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 21 46 47 49 50 51 52 .

其实,这个嘛,不好说.但是我见过身材最合适的168cm的女孩,应该是100~105斤左右(至多50~55公斤)但是光有好的体重是不行的,身材要匀称,这样才能更漂亮.你要减肥是吗?千万不要靠节食,这样会对身体更不好,要从吃的东西和运动的方面来减.多食蔬菜,水果,主是尽量吃粗粮,肉也吃,但不能多,鸡蛋可以一天一个.还有多跑步和游泳,这样减肥.当体重合适的时候,可以再练练瑜伽.希望你可以越来越漂亮.加油! 这些是我的经验,你可以采纳一下我的意见,亲身体验哦~

世界卫生组织推荐的计算方法: 男性:(身高cm-80)*70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)*60﹪=标准体重 所以你的标准体重是:(168-70)*60%=58.8kg 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]*100% 根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥.在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果.依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想.您的体重最好在95~110斤

我和你一样高 体重也和你一样,但是我现在还是看起来有些壮 所以我觉得至少要减到100斤,目标是96斤就完美了