摔倒手撑地，手腕疼怎么办？ 手腕撑地受伤 转动疼

• 跑步时摔倒手撑地上手腕痛
• 摔倒时手撑地，手腕疼了两天好了，现在从外表看什么症状也没有，只是向左向右扭都可疼。咋回事？
• 摔了一跤手腕撑地 现在手腕受力太大就痛
• 上次从高处摔倒手撑着地，现在手腕一弯曲就很痛，是不是伤到筋了，如果是该怎么办？

跑步时摔倒手撑地上手腕痛

可用食盐水洗。

摔倒时手撑地，手腕疼了两天好了，现在从外表看什么症状也没有，只是向左向右扭都可疼。咋回事？

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摔了一跤手腕撑地 现在手腕受力太大就痛

腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
治疗:外敷中药接骨散，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。

上次从高处摔倒手撑着地，现在手腕一弯曲就很痛，是不是伤到筋了，如果是该怎么办？

或许不是伤到筋而是伤到骨头了，建议你尽快到医院检查一下，因为以前我就遇到过这种情况，结果是骨折，所以以后要再摔倒的话不要用手撑地，而是用屁股或者背部着地，这样会对身体的伤害降到最低