男人精子成活率不好，需要怎么补充调理的？
男子精子成活率低怎么调理好
由于精子生性娇嫩，容易受到各种“敌害”，有六怕：
一、烟、酒。香烟中尼古丁能杀害精子，一旦戒除吸烟血液中的性激变会增加。如成年人每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。
二、“饿”。精子生长需要营养物质供给，微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，如含量少精子数目下降30%-40%，甚至使人丧失生育能力。
三、热。需要低温，不然精子就会夭亡，少洗热水澡。
四、频。手淫过渡也能使含量变少。
五、药和射线。经常使用药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药，可引起精子染色体损害和断裂，大量射线引起精子染色体畸形。
六、忧。心情郁闷，情绪不稳定，影响神经系统和内分泌的功能，是睾丸生精工能发生紊乱。
你们做好，先自己按以上控制几个月，再检查看一下。在成活率低时，千万不能怀孕，影响下一代的。祝你们来年生个大胖儿子
精子成活率低怎么调养
改善精子活力的办法：
1、培养良好的的生活习惯：男性精子活力低很多是由于不良的生活习惯造成的，常见的不良生活习惯有：生活不规律、饮食嗜辣、久坐等，男性朋友应该注意，远离烟酒、少吃辛辣食物、少洗桑拿浴、少穿牛仔裤，让睾丸有一个良好的环境，保持精子的正常活力。
2、减少对肾精的耗损：导致肾精耗损的因素为某些慢性疾病及房事不节，特别是过于频繁的性生活或自慰等。所以应普及性知识，正确对待性和性生活，养成良好的性生恬习惯。
3、多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
4、防止过度肥胖：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
5、日常生活也要多加注意，如果不是机能障碍所致，请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物。
参考资料来源：人民网-精子活力低难怀孕 改善精子活力有什么办法？
男人精子成活率低应该怎么治疗啊
你好，精子成活率低，活动力差是弱精症的表现，是引起男性不育的主要原因，病因有生殖系感染、精索静脉曲张。尽早上医院检查治疗。
精子活力级别含义：A级；快速向前运动，B级；慢速向前运动。活力正常范围是 ：A大于25%，A+B要大于50%，如果A级低于25%，A+B小于50%都算是精子活力不高的表现。精子活力低要先补充锌、硒、蛋白质这三个物质，只有补充锌硒、才能提高精子质量和精子活性、成活率，缩短精子液化时间，并且同时补充蛋白质有助于男性精子的生成。
很多精子活力低下的原因主要还是因为生活习惯不好，例如喜欢吸烟，喝酒，这些都是不可取的。因为烟酒对精子有杀灭的危害，所以提高精子活力需要先把烟酒戒掉，然后保持正常的生活习惯，不要熬夜，不要吃辛辣。保持健康的心态。
男性精子成活率底的治疗方法有哪些
这个就要看是什么原因引起的精子成活率低了，如果是精子的生成场所出现了疾病，如睾丸附睾疾病，这个在疾病的早期及早的进行治疗，还是可以治好的，如果是精子的储存场所出现了疾病，如精囊炎等，这个也是可以治疗的，还有就是前列腺炎造成的精子成活率低，因为前列腺液是精液的成分，所以前列腺有炎症的话，精子懒于生存的营养物质造成损害，也是可以引起精子成活率降低的，这个需要针对前列腺炎进行治疗。所以针对引起精子成活率低的原因进行治疗，还是可以治疗的，但必需早发现早治疗，如果拖延引起疾病加重的话，就不好治疗了。