全身都很瘦就是屁股大,肉都长屁股上了好烦(体重没有增加,然后腿也没变粗,但是就是感觉屁股变大了,为什么,好烦躁。)
- 体重没有增加,然后腿也没变粗,但是就是感觉屁股变大了,为什么,好烦躁。
- 上身特别瘦,臀部和大腿都好粗怎么回事
- 浑身上下只有大腿和臀部特别胖,一般是什么原因造成的?其它的地方都比较瘦。
- 我上身很瘦~~可是下身却很胖~屁股很大~胯也很宽~~请问我该怎样搭配服饰才能显得瘦点??
体重没有增加,然后腿也没变粗,但是就是感觉屁股变大了,为什么,好烦躁。
屁股大以后 慢慢大腿就会变粗 腰也会变粗
上身特别瘦,臀部和大腿都好粗怎么回事
瘦臀部 臀部肥胖一直是许多朋友的困扰,这跟饮食和坐姿很有关系, 以下提供一些方式给您做参考: 1、饮食方面呢可以喝一些减肥的茶:您可以买山渣、菊花加水煮成汤,然后冰在冰箱内来喝,此方有降脂的作用,不过要记得吃完饭后才能喝,且一次不要喝超过250CC,一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了,若有胃不舒服等现象,则要停止食用。 2、坐姿方面:坐下时腰要挺,背后最好放护腰垫,重心往上提,如此才不会使重量全压在臀部及腹部,使臀部日益肥大。 3、教你几招瘦臀的运动法 (1)爬楼梯: 这个方法可是又简单又省钱,爬楼梯有很多好处,可以消耗卡路里,另外,如果你在走楼梯时,每次踏两个阶梯,可带动您的大腿及臀部肌肉群,紧实您的臀部。 (2)推墙: 双腿并拢,双手撑在墙上,腿打直,臀部先向外伸展10秒,接着再朝墙靠近10秒,重复做,不仅可让雕塑臀部曲线,也有收腹的效果,小腹会 慢慢变平。 (3)立姿蹲举: 最好能有弹力绳或是跳绳辅助,如果没有,也可以空手做。首先,双脚张开与肩同宽踩住弹力绳,双手再握住绳子放在肩上,臀部往下蹲,使大腿与小腿间约成90度,静止动作维持8秒后,再站直。至于该做多少次,就请依照您的个人情况调整。 也可以试试药物减肥 我知道的经典减肥胶囊,你可以上网上了解一些,这个对于,脸部,腹部,臀部,大小腿等,针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功!
浑身上下只有大腿和臀部特别胖,一般是什么原因造成的?其它的地方都比较瘦。
请问退步肌肉 松弛还是紧绷的?
这两个部为容易囤积脂肪~~~如果总在办公室的话 建议多锻炼腿部肌肉
我上身很瘦~~可是下身却很胖~屁股很大~胯也很宽~~请问我该怎样搭配服饰才能显得瘦点??
我最有经验了!!!
我所有衣服都符合你的要求,因为,哈哈哈哈
上身偏瘦,但不能穿紧身,否则造成上下比例失调,又要体现优势,所以,选择底领衫,日本风格的重装式也比较好,我最喜欢的是开襟衫,开襟毛衫或运动衫,里面套一个精致的小背心,或者吊带。
开襟衫露出锁骨,显示苗条的优势,又有层次感,使人视觉上感到重点在上面。
下面可以选择底腰牛仔裤,注意后面臀部不要没有口袋的,不要弹性太好的,不要有很大磨白的。最好要没有弹性的深色微喇裤,可以显示身高和线条(女人有臀部其实很漂亮,太大固然不好,不过完全掩盖住了更不好)。
或者我还喜欢深色(黑色或棕色)腰部系带的休闲长裤,那种亚麻制的,松松的看起来很高很随意。
脚上最好穿神色高跟皮鞋(不要小细跟的,坡跟的最好)或者黑色名牌运动鞋,选择根比较高的!)
注意上身尽量选择明快显眼的衣服(不过要根据肤色,注意搭配),让人们视觉的重点转移到上面。
春秋季节过臀风衣是个不错的选择!
喜欢么,有机会给你发点我衣服的照片。希望会对你有帮助,小妹妹