突然宿舍只有俩人都睡不着什么意思？(为啥宿舍里头全部人，有人说话他们都能睡着，我和别人不一样，宿舍有一个人说话，我都睡不着，咋回事，烦)

• 为啥宿舍里头全部人，有人说话他们都能睡着，我和别人不一样，宿舍有一个人说话，我都睡不着，咋回事，烦
• 两个人在一起如果睡一起总睡不着是什么原因
• 两个人睡惯了,突然一个人睡白天晚上老睡不着是什么原因呢
• 为什么我在家里很好睡，但是在公司宿舍却总是睡不着？

为啥宿舍里头全部人，有人说话他们都能睡着，我和别人不一样，宿舍有一个人说话，我都睡不着，咋回事，烦

你听到声音睡不着是因为你的意识被声音吸引了，导致你下意识的想睡，却同时听别的声音，应到一点声音就烦躁，你不能刻意的暗示自己要赶快睡觉，因为在这同时你的意识就会告知你‘我好还没睡着’，科学证明 睡前一杯温牛奶是有助于睡眠的，还有一种方法就是集中注意里，回忆一些很长的事情，你小时候的事，你最近的事，慢慢的就会意识模糊的睡着，很多人睡醒都不记得睡着之前的事情就是这个原因，祝你好梦

两个人在一起如果睡一起总睡不着是什么原因

你们两个人都在一起了，睡一起总睡不着，那你们就做一点应该做的事情不就好了，可能你们的精神太饱满了，或者你们的精神太充足了，你们搞一些可以消耗精神的事情不就可以了，或者进行一些剧烈的床上运动之类的都是可以的呀，这个就是很正常的一个，但是这仅限于你们是个情侣啊，如果你们是朋友之间的话，那就不要这样做，然后然后你们可以进行一个聊天，或者是一起玩游戏之类的

两个人睡惯了,突然一个人睡白天晚上老睡不着是什么原因呢

就你你自己说的，你已经习惯了两个睡，一个睡觉得不安心不踏实，所以睡不着，也有可能得了精神衰弱症，所以睡觉不踏实。。

为什么我在家里很好睡，但是在公司宿舍却总是睡不着？

这是人人都有的心理问题

1：刚开始有点不习惯

2：换个地方想睡着特难，现在还没解决。有的人是枕头换了都睡不着，也不算是病，缺乏安全感和归属感吧。

3 ：因为你的习惯吧~

是不是只要不在自己家睡就不安稳？

建议你喝点热牛奶什么的~~~~

4：寂寞

5：很能理解，很多人都是你这样，会倒铺的，就是说周围的环境变了就睡不着了，那主要是自己潜意识里觉得这里没有安全感所以就睡不着了。慢慢就好了。