失眠乏力怎么回事？(身体乏力失眠心里难受是怎么回事)
身体乏力失眠心里难受是怎么回事
病情分析：你好，全身无力，失眠，心里难受，主要考虑是感冒或心血管疾病所至，建议你需要完善心电图、血常规等等检查，明确诊断再具体治疗。
意见建议：治疗失眠的方法很多，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安”，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞等等）可以按照你母亲的情况具体用药。中医都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。
浑身无力没有精神，睡觉的时候总是失眠多梦怎么回事
浑身关节无力，浑身软绵绵的；精神萎靡、头昏头晕、失眠多梦、腰膝酸软、四肢无力；经常感到很困倦（气血亏虚）无法熟睡，多梦、易惊醒；手心，脚心发热，易出汗（气虚易汗出，阴虚自内热，五心烦热：睡眠不好，多梦，易惊醒也是血虚的一症状，血不养心，心主藏神）睛干涩、胀痛，（血虚，肝藏血，开窍于目，则目干目涩）吃完饭后有时很快会感到饥饿，大便次数较频繁，但每次量很少，较稀不成形（多食易饥，是胃强脾弱的症状，脾胃失调，脾弱则大便不成形，按理说你应该不怎么想吃饭呀，纳呆）朋友我把你说的症状全给你一一解释，不知道这样你能够理解不？总的来说你都是因为身体虚引起的，说的太多你也不明白，总之就是气血虚，问题说大也不大，说小也不小，过份担心是没有必要的，我觉得你应该去找个老中医调理下气血，中医对于这一块还是蛮不错的，要有信心什么一味的补壮阳什么是没用的，不要病急乱投医，早后祝你早日康复
人没有精神腹胀失眠注意力不集中乏力怎么回事
短期的失眠容易产生记忆力减退，精神萎靡，食欲不振，心情烦躁等。长期失眠可以导致身体抵抗力低下、神经衰弱、胃肠道病变、血压异常、气血亏虚等疾病，容易产生心悸，易激惹，人际关系紧张。高血压，血糖升高，冠心病。 人体免疫能力下降，加重疾病和诱发疾病，加剧精神焦虑，抑郁等。
失眠厌食心情不安浑身无力是怎么回事
你好，中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘，心神安定所致，阳气由动转静时，即为人睡，阴气由静转动时，则为清醒。可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础。失眠说白了就是阴阳失去平衡。