去医院检查过确诊了是抑郁症，现在很难受有些想死，自己一直在克制，我不知道该怎么办了？(明知道自己有抑郁症很想自杀，但却一直在克制 觉得自己自杀了会非常对不起家人
- 明知道自己有抑郁症很想自杀，但却一直在克制 觉得自己自杀了会非常对不起家人 这是为什么？
- 抑郁症，情绪低落到不行，不想跟任何人说，很想死，是不是死了之后，
- 总是会胡思乱想，怀疑自己有抑郁症。有时太难过想不开就有自杀的想法…太多事放不下，很多事接受不了。受不起一点伤害了现在，甚至别人一句无心玩笑我都会思考半天。神经太过敏了，这样活着真是辛苦…
- 今天去诊断了，，，得了中度抑郁症，，我才15岁，，自杀过很多次，，，既然死不了，，那么也要让自己活...
明知道自己有抑郁症很想自杀，但却一直在克制 觉得自己自杀了会非常对不起家人 这是为什么？
谢邀，你应该需要这样想，你的自杀想法是因为抑郁症导致的，自杀并不是你的本意，本意是活着，而且自杀确实会对不起自己家人，让家人痛苦。你需要做的是从抑郁症中走出来，挑战它，战胜它！
抑郁症，情绪低落到不行，不想跟任何人说，很想死，是不是死了之后，
我不想劝你，因为我知道这对你一点用也没有。
但我想告诉你，我现在16岁，有社交恐惧症、中度抑郁，成绩也很差存在感很低，别人都瞧不起我，我也经常会想，是不是死了就可以不用再受这种痛苦了？所以我自残过，我看着鲜血从我体内流出来，被我父母发现了，他们抱着我痛哭流涕，他们身体都很不好，家里就我一个独生女，要是我死了他们也就不想活了。你好好想想，要是你死了，那些看你不顺眼的人更加开心，真正关心你的人只会伤心难过。
送你一句话：既然连死都不怕了，还怕活着吗？
总是会胡思乱想，怀疑自己有抑郁症。有时太难过想不开就有自杀的想法…太多事放不下，很多事接受不了。受不起一点伤害了现在，甚至别人一句无心玩笑我都会思考半天。神经太过敏了，这样活着真是辛苦…
是有点， 你还是去正规的大医院找心里医生检查一下，要是有可以试试以下方法：
症状：
1、 情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。
"红楼梦"中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
2、抑郁症的其他症状 ——抑郁症表现多种多样
具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
3、抑郁症的躯体症状 -——最容易造成误诊的症状
躯体症状是相对精神症状而言，就是身体感到不适。抑郁症虽说是精神疾病，但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。一般老年患者多见。这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊，各项化验检查显示正常。如果您或您的父母家人感到身体不适，又查不到其他器质性疾病，建议您到专科医院就诊，也许精神科医生会帮助您尽快恢复健康。
4、抑郁症导致的自杀 -——最危险的症状
抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。
治疗：
其实也很简单：
1，配合专业心里医生的治疗；不要自己乱吃药或停药；有什么事情可以跟医生说，他会判断你的实际情况来治疗！这是普通人无法告诉你的！
2，生活要规律，尽量安排轻松的事。不要想太多，要放松！可以去爬山、旅游、听轻松的歌、还可以做瑜珈，尽量放松身心！营养要跟上！吃东西要定量，不要暴饮暴食！不要吃太油腻、辛辣、刺激性的东西！要清淡一点！
3，把你的实际情况告诉你的家人，特别是你最亲近的人！比如你的爱人。他们对你的理解和支持也是很关键的！
4，这病不是短期可以治愈的，你要有耐心，不要一直想自己是病人，要忘记自己是病人！不过千万不要忘记按时吃药！
5，每天要给自己打气，说自己一定可以好的！
要是你能做到这几点，我想你的病会很快治愈的！
今天去诊断了，，，得了中度抑郁症，，我才15岁，，自杀过很多次，，，既然死不了，，那么也要让自己活...
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