为什么减个肥有个人一直让我吃点嘛,我感觉她不想让我瘦?(男友说让我吃胖点? 说不想我的女人这么瘦? 什么意思啊)
- 男友说让我吃胖点? 说不想我的女人这么瘦? 什么意思啊
- 减过肥的MM,减肥辛苦吗,如果为了一个人去减肥,最后却被拒绝,那种感受是怎样的?
- 减肥减过了,但还是不敢吃,好像也不想吃,怎么办···
- 我比较胖我想知道怎么能减肥?不要快速减肥的那种我不着急.还有我天天只喝粥能瘦吗
男友说让我吃胖点? 说不想我的女人这么瘦? 什么意思啊
遇到真正爱你疼你的男人啦!恭喜你!!!
减过肥的MM,减肥辛苦吗,如果为了一个人去减肥,最后却被拒绝,那种感受是怎样的?
应该狠痛苦吧,卟过减瘦了,追求迩的对象卟就多了吗、迩以后就有更多勒机会认识更多的人、卟需要在一棵树上吊死、
减肥减过了,但还是不敢吃,好像也不想吃,怎么办···
傻孩子,给你讲讲我和我一个朋友的故事吧。我曾经减肥很多次,因为每次减完就管不住嘴,然后就反弹,接着再减,第二次减的时候开始变的体弱多病,头发也掉了很多,头上都斑秃了几块,很是后悔。当时对热量的感念也是很敏感...从来只喝白水不敢喝饮料,食物也很挑;后来我有了经验,早晨可以吃的有营养吃的很饱很开心,总之可以吃自己想吃的东西,中午节制些,晚上只吃水果,水果吃多点不会发胖的(苹果和黄瓜很好,可以有效抑制糖类转化成脂肪),然后结合跳绳和游泳,这样效果非常好,而且很健康。接下来我要说的是你只有126斤并不算肥胖,顶多算不面条,现在减肥根本没有必要,也不应该在这个年龄减,我的一个朋友她小时候很瘦,到13岁以后突然庞到130多斤,而且满脸是痘,这是青春期的关系,后来过了这个年龄她自然就变瘦了,只有90多斤,现在非常漂亮,但她并没有可以减过肥。你从126减到八十多说明你是个有决心有毅力的人,这是你的优秀品格,但是正在长身体的时候这么折腾自己让自己身体坏了真是太得不偿失了,好在现在补救不晚,我建议你先去医院做个体检,这是必要的;至于吃东西的心理问题,你大可不用钻牛角尖,越注意这件事反而越不好,多运动,想吃什么就吃什么,知道什么有营养就吃什么,反正晚上少吃碳水化合物就不会胖,这样渐渐就恢复胃口了,要知道身体健康是生活中最重要的,尤其是你这个年龄。
我比较胖我想知道怎么能减肥?不要快速减肥的那种我不着急.还有我天天只喝粥能瘦吗
我告诉你啊,虽然我没减过肥,当我朋友减过,而且现在很瘦,165CM,45KG..
虽然她原来也不是很胖,但在2年前,她比我胖6公斤,现在反倒是我比她胖了3公斤- -
她减肥就是少吃东西,(不是不吃!!喝粥可以减肥,不过容易饿,时间久了,有可能引起暴食)然后每天都在走呀走呀..她家离学校远,但她走路上课...
零食是绝对不吃的,她现在连薯片的味道都忘了- -
你减肥最好晚上不要吃饭,只吃菜,饭后不能吃东西,也不能喝水,
反正就是少吃主食,多喝水,吃水果,坚决不吃零食和热量高的食物...
坚持一段时间,瘦个几公斤不成问题,
最后希望你能减肥成功啊!我也在减肥当中呢!(就是用这种方法..要给分袄..辛苦打半天字,不要不理我~