因为工作的原因，要经常熬夜。但是，洗头老掉头发，喝茶叶还是喝咖啡，可以缓解？(经常熬夜的人，到底是喝茶好还是喝咖啡好？？)

• 经常熬夜的人，到底是喝茶好还是喝咖啡好？？
• 有一段时间，因为工作原因经常熬夜，所以脱发很是严重，汉萃经草方洗头好用吗？
• 由于工作原因熬了两次夜，洗头的时候掉了很多头发，超恐怖，熬夜的危害真的有这么大吗？
• 我有个朋友，因为长期因为工作熬夜，导致头发掉的太多。我想问问有没有什么招。

经常熬夜的人，到底是喝茶好还是喝咖啡好？？

经常熬夜很伤身体，最好尽量少熬夜吧！要是茶和咖啡选的话，个人觉得茶肯定要好，咖啡喝多了很影响睡眠，最好是喝黑茶，比较温和，晚上适量喝也不会影响睡眠，我觉得云水潇湘还挺不错的，喝了蛮久了，值得一试。

有一段时间，因为工作原因经常熬夜，所以脱发很是严重，汉萃经草方洗头好用吗？

我之前也是，朋友推荐我买的汉萃经草方用起来的效果还是可以的，我就从几点跟大家说说这个洗发水吧。

1.成分

我在用洗发水就行，都会先研究这个成分，首先我确定了，这一款洗沐原浆肯定是不含硅油的，所以对头发和头皮的伤害都会小很多。而且这一个洗沐原浆含有十二味名贵中草药熬制而成，对于防脱发和固发手法应该都有一定的效果。

2.使用感受

这款洗发水的使用感受并不是很好，因为我本身的头发是比较干的，其实都不怎么出油。但是这一款洗发水的控油效果有点太好了，每次洗完头之后都会感觉头发和头皮有一种不自然的干，感觉头发比较油的妹子用这个洗发水的使用感受应该会好一些。

3.防脱效果

这款洗发水的防脱效果我可以打8分，我感觉防脱效果是很好，每天早上起来的时候，枕头上的断发少多了，脱发情况有点太严重的人群推荐试用一下。

由于工作原因熬了两次夜，洗头的时候掉了很多头发，超恐怖，熬夜的危害真的有这么大吗？

病情分析：掉头发的原因与营养有关,与睡眠也有关系,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长.

意见建议：充足的睡眠可以促进 皮肤及毛发正 常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱

我有个朋友，因为长期因为工作熬夜，导致头发掉的太多。我想问问有没有什么招。

不熬夜就行了