吃顿好的就重两斤算易胖体质吗？(正常来说吃一顿好的会胖几斤)

• 正常来说吃一顿好的会胖几斤
• 为什么吃一顿饭体重就会增加两斤呢？现在在减肥中ing！！很焦虑。。很绝望啊
• 在饭店吃了一顿饭，第二天就增重2公斤，这正常吗？
• 中午吃一顿饭就会重2斤，是不是大家都这样啊，后来在慢慢消化掉，如果晚饭前还是没轻，是不是就会肥？

正常来说吃一顿好的会胖几斤

每一个人的身体状况都不一样，没有绝对的准则来衡量标准的，吃一顿好的也不知道你的好的标准定义，我只知道你如果吃的含淀粉质或糖分高的话，就一定会胖好多斤了

为什么吃一顿饭体重就会增加两斤呢？现在在减肥中ing！！很焦虑。。很绝望啊

是的，你减掉的都是水分，而不是脂肪，而且因为你运动过度，导致你的胃口大开，体力消耗太大了，所以你需要补充很大的能量了，你的方法肯定是不对的

在饭店吃了一顿饭，第二天就增重2公斤，这正常吗？

如果之前一直有节食减肥 这个很正常 因为之前胃排空了 现在又装满了啊 代谢比较慢的两到三天会恢复 但是这两天不能再暴饮暴食

中午吃一顿饭就会重2斤，是不是大家都这样啊，后来在慢慢消化掉，如果晚饭前还是没轻，是不是就会肥？

你 是不是吃撑啦

2斤 你吃的是铁吧