发作性睡病的人要注意什么？(发作性睡病会对人群有什么样的危害？)
发作性睡病会对人群有什么样的危害？
发作性睡病的危害：
1、增加意外伤害发生的可能，如果患者白天工作时睡眠发作，可能导致跌倒以及意外伤害：
2、影响患者的精神状态，例如学生患了发作性睡病，在上课时突然睡着、突然鼾声大作，可能老师、同学并不理解，以为患者在偷懒。另外患者白天睡眠发作时，患者无法控制，会有种无助感。所以很多患者长期发病会出现抑郁、焦虑的情绪，20%的发作性睡病患者会出现社交恐惧症，患者以前跟谁都能谈得来、都交往的挺顺畅，生病之后突然变得害怕和别人交往，害怕和别人说话，带来很大的心理负担；
3、患病之后会出现肥胖，具体为什么会导致肥胖，目前睡眠专家尚未得出合理的解释或机制。
所以，发作性睡病会带来意外的伤害、导致患者肥胖，导致心理抑郁、焦虑、自卑的情绪。
发作性睡病会自愈吗？
发作性睡病，一般不能自愈，发作性睡病是一种原因不明的睡眠障碍，呈慢性病程，主要的表现是白天反复发作睡眠，这种睡眠无法遏制。患者发病一般都持续终身。
为什么会得发作性睡病？
您好，
发作性睡病典型的表现主要有：
白天有睡眠发作，梦多，幻觉，有睡眠麻痹（患者常在入睡或醒后出现意识清楚但是无法活动、说话），有猝倒（欢笑、害怕、 焦虑等情绪激动时，会出现突然跌倒、跪下、肢体软弱无力），入睡时间快，这是发作性睡病的表现！
发作性睡病的病因西医尚不明确，可能跟情绪，心理等因素有关。中医讲脾困人则困。脾气不足，清阳不升。所以出现嗜睡。目前发作性睡病尚属于疑难疾病，有一定的遗传倾向。现代医学尚无治疗这种情况的特效疗法，主要是精神类的兴奋剂对症治疗，如利他林类，效果不佳，且副作用大，比如成瘾性，刺激大脑，伤及脾胃。建议用“醒脾开窍汤”加减治疗，
另外药物治疗的同时，平时注意锻炼身体，保持科学体重。作息时间规律，中午安排短时间的休息，以20--30分钟为好。不要熬夜。多吃蛋白类的食物，如瘦肉鱼类或者豆制品，多吃新鲜的水果蔬菜。不要多吃甜食，另外饮食上禁食油腻，辛辣制品。这样可以更好的改善嗜睡的症状。
最后，祝早日恢复健康。