英国the eye doctor眼罩温度很稳定在40-47度，眼睛热敷温度多少合适呀？(用眼罩敷眼睛缓解眼疲劳，眼罩的温度在几度左右最好？？？)

• 用眼罩敷眼睛缓解眼疲劳，眼罩的温度在几度左右最好？？？
• 发热眼罩到底哪个温度是最适合眼皮肌肤的？
• 热敷眼罩一般一次热敷多少分钟比较好？
• 发热眼罩温度太高对眼部有伤害吗？

用眼罩敷眼睛缓解眼疲劳，眼罩的温度在几度左右最好？？？

放在冰箱冷冻室的话15-20分钟就可以了。太冷对皮肤刺激太厉害了不好.取出后，在夏季常温（30度以上），差不多20-30分钟后恢复常态。晚上宜热敷，早上宜冷敷。热敷时，加热温度不要超过50度，以手拿着它觉得有一点烫但不跳手为宜。冷敷使用较频繁的话建议单独放在冷藏箱即可。

发热眼罩到底哪个温度是最适合眼皮肌肤的？

之前有听专业医生说，眼部温度不能超过40度。所以有些眼罩具体是多少温度也不太好掌握。最近有一款AIKA爱家科技石墨烯眼罩，设置30℃、35℃、40℃三档温度可调节，使用十分钟以后，眼罩会自动断电，不用担心发热时间过长。从温度和时间上都保证了安全性。眼罩发热的过程能够刺激眼部穴位、加速血液循环，有效缓解眼疲劳。

热敷眼罩一般一次热敷多少分钟比较好？

一般最佳时间是10-15分钟左右，然后敷完眼罩之后建议你再敷个眼膜，因为这时候眼部是最佳吸收时间

发热眼罩温度太高对眼部有伤害吗？

医生说眼周温度最好不要超过40度，知道了这个之后我每次买眼罩都非常谨慎。最近用的是爱家科技的石墨烯发热眼罩。他有三档温度调节30、35、40，可以说很放心了。而且还有自动断电功能，也不用担心时间太久对眼睛有伤害。