现在心脑血管疾病越来越年轻化，有没有推荐的常备小药？(有没有治疗心脑血管的药物，平常如何保养？)
有没有治疗心脑血管的药物，平常如何保养？
所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。
随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病”的“三高症”（即高血压、高血糖和高血脂），已如“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，因“三高症”导致的心脑血管病发病率和死亡率逐年上升。
高血压的老年人使用降压药有讲究，有原则，对于老年降压药的选择，你知道多少呢？不同的身体状况，不同的病情，加之老年人的体质情况，都影响着选药。随着年龄的增长，高血压患病率逐渐增加。60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部2007年统计数字显示，据国外的资料显示，50%左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。
[编辑本段] 心脑血管疾病的危害
心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50％以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞”！
心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多” —“四高一多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人！
我国每年死于心脑血管疾病近300万人，占我们国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！
我国脑中风病人出院后第一年的复发率是30%，第五年的复发率高达59%。而二级预防做得较好的美国仅为10%。由于我国医疗保险覆盖人群小，脑中风病人的复发率与国际平均水平相比要高出1倍！
[编辑本段] 心脑血管疾病的预防方法
预防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡”等。鱼油的诞生使心脑血管疾病预防得到了可靠的保证。预防心脑血管疾病应当养成如下良好的生活习惯。
1、防止栓塞。血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。
2、患者不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬季应该注意这个问题。
3、进补要适度。我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。
4、心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。
5、适当运动。心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
[编辑本段] 心脑血管疾病的成因
由于长时间饮食习惯问题，饮食中脂类过多，醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢，导致体内脂类醇类物质逐渐增多，掺杂在血液中，使毛细血管堵塞，随着时间的推移，脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合，形成血栓。。血栓容易在血管的拐角处，或者瓶颈处堆积，钙化。同时血栓越来越多，使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量，就增加血压，造成高血压疾病。如果血压过高，可能导致血管崩裂，于是产生出血性心脑血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即为缺血性心脑血管疾病。
[编辑本段] 预防策略
（一）合理膳食
随着我国人民生活水平的提高，居民的生活质量不断改善。但是有许多人的饮食并不科学，以为大鱼大肉就是生活质量的提高，其实不然。人的健康状况不同，饮食也应当有所不同。建议心脑血管病人养成以下饮食习惯。
1、增加纤维膳食
膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等，每日摄入纤维量35克—45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。
2、多吃鱼和鱼油 (但是,鱼油提炼过程中，科技不是很完善,不精纯.和快清软胶囊(海狗油提炼)相比就大大不如了，快清软胶囊是国际高科技高纯度超滤和生物分子精溜法精致而成的,而且这两种科技都获得过诺贝尔奖.)
鱼油具有明显的调节血脂功能，能够预防动脉硬化。大量摄取富含ω-3的鱼油可对心血管疾病有积极的预防作用。国际营养组织建议：人们每天摄取2500千卡的能量，相应的应该摄取0.6—1克以EPA和DHA形式存在的ω-3脂肪酸。拿国货精品鸿洋神中老年型鱼油为例，每天必须至少服用3—5粒700mg含量为30%的鱼油胶丸，才能保证人体的基本需要，纽崔莱深海鲑鱼油胶囊每粒含EPA180mg和DHA120mg，每天两粒即可保证预防效果。ω-3脂肪酸治疗量为3~4g/d，选用纽崔莱深海鲑鱼油胶囊10~13粒/天即可。
3、多吃豆制品
大豆里面富含多种人体所必须的磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康，能够预防心脑血管疾病。
4、此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量
脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15％以下。胆固醇摄入量每日应该控制在200毫克—300毫克以下为宜。尽量避免食用高胆固醇食品,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类（如：蚌）、软体类（如鱿鱼、墨鱼、鱼子）。
5、药物学家在对银杏叶的研究中十分惊喜地发现，一片小小的银杏叶，所含成分之多，药理活性之强大出人们意料，其中仅是黄酮类成分就有20多种，另有萜类、酚类以及多种微量元素、维生素和氨基酸等。有人将之形容为一座微型宝库，也是毫不夸张的。大量的药理实验结果显示，银杏叶中有重要药理活性作用的成分有两大类：银杏黄酮甙和银杏苦内酯。它们别具一格的作用机制与目前临床上一些常用的心脑血管疾病治疗药物是不相同的。
其一是银杏苫内酯可选择性的抵抗血小板活化因子。血小板活化因子是人体内一种很强的可引发血小板聚集和形成血栓的内源性活性物质，是诱发心脑血管疚病，特别是引起中风、心肌梗死的隐形杀手，危
险性很高，而银杏苦内酯则是血小板活化因子的克星。
其二是银杏黄酮甙具有对付白出基的高强本领。银杏黄酮甙已被证实能有效地对抗和消除自由基，并起到延缓衰老的良好作用。特别是近期来自国外的信息。认为银杏叶可用于预防和医治早期老年痴呆症患者，尤对帮助恢复和改善记忆力作用明显。
其三是银苦内酯和黄酮甙两者有协同作用，可扩张血管、增加血流量，改善心脑血管循环，在缺氧情况下保护脑和心肌细胞。另外可降低血中甘油三酯，并提高高密度脂蛋白含量，提高红细胞超氧化物歧化酶的活性。故银杏叶提取物的制剂对冠心病、心绞痛、高血脂以及脑震荡、脑外伤后遗症等患者均有较为良好的功效，且一般少见出现不良反应，作为保健药物易为人们接受。
（二）科学生活
有什么 治疗心脑血管疾病 的良药
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目前失眠肾功能治疗心脑血管的药品应该说很多很多，选择的时候应该根据自己的病情去判断。我邻居吃的是通脉心脑康胶囊，效果应该还不错，最近几件也没有发作过了。你可以上网上去查查或者到药店问这个药。希望对你有帮助，要采纳啊。
心脑血管类药，哪些是常用的？
有很多，有地奥心血康、速效救心丸、心脑康、复方丹参片、复方丹参滴丸、步长脑心通、稳心颗粒、脑安胶囊、心安胶囊、清脑降压片、牛黄降压片、珍菊降压片、杜仲降压片、滋心阴口服液、补心气口服液、血塞通片、银杏叶片、保心丸、心脑舒通、鲁南心康、北京0号、寿比山、纳催离、拜新同、阿司匹林肠溶片、科素亚、代文、贝他乐克、络活喜、安内真、施慧达、雅施达、洛新汀、恬尔心、尼群、尼莫等
家庭小药箱的常备药物有哪些？
现在大多数家庭越来越注重成员自身的健康，俗语说“身体是革命的本钱”，一旦感觉身体有什么异样，便会在第一时间用一些自己所熟知的措施来进行自我预防。所以，家庭小药箱成了家庭的必备，在药箱中准备一些药品，以备不时之需。据已完成的家庭药箱调查结果显示，几乎所有的家庭都会有家庭药箱或家里常备药品，以应对常见小病或者突发疾病。
总体看来，家庭药箱中的药品，除去一些病愈后未使用完的药品外，一般还应放入一些常用预防性药品。家庭药箱调查结果显示，大多国人的备药习惯是，家庭常备药箱中占大比例的多为在自身发生一些疾病后未服用完的药品，这主要也是由于药品大剂量的客观因素造成的，而占很小比例的才是为了预防一些疾病而主动去购买的药品，这些药品主要是治疗常见的多发疾病或是家中有慢性病的患者。
其次，大多数居民的家庭常备药品中，常见疾病用药的储备比例最高，比如感冒药、止痛药等，这类药品可以说已经是家家必备，有91.6%的家庭药箱都储备该类药品；还占有很大比例的药品就是外用药了，储备比例占68.1%，比如创可贴、紫药水等，平常生活中的小创伤很难避免，常备这类药也符合大家的备药习惯。
其实，家庭药箱药品选用是门学问，必须遵循科学原则。通过前期大量细致的工作，家庭药箱调查已经顺利完成。其调查方案设计科学合理，调查质量控制严格，调查结果科学可靠。在经过国内权威的医药界专家、学者严格分析审核后，结合大部分家庭真实用药习惯，家庭药箱推荐常备药品将逐一浮出水面。我们可以负责任的说，这些药品都是经过严格的审批，细致的考察，结合大众用药习惯，得出结论安全有效，非常值得大家采纳。针对在调查中反映出的家庭药箱应该常备哪些药、按何种方式来准备药品很多人还不是很清楚这个问题，结合家庭药箱调查结果，大家不妨参考以下药品做为自己的家庭小药箱常备药品进行储备：
（1）解热镇痛：
对应的疾病或症状——发热、头痛、神经痛、牙痛、痛经、肌肉痛等。
家庭药箱常备药品：
芬必得（调查结果显示58.3%居民常备本药，占调查结果总排名第二位）
拜阿司匹灵（调查结果显示16.3%居民常备此药，专家推荐常备药）
西乐葆（专家推荐常备药）
必理通
扶他捷
曼秀雷敦乐儿退热贴
（2）感冒药：
对应的疾病或症状——主要是缓解感冒及由感冒引起的症状如感冒、鼻塞、打喷嚏。
家庭药箱常备药品：
新康泰克（调查结果比例占27.3%，专家重点推荐家庭药箱常备药）
泰诺（调查结果比例占42.0%的居民常备本药）
板蓝根颗粒（28.6%的居民常备药，专家重点推荐家庭药箱常备药）
藿香正气水（专家推荐家庭药箱常备药）
日夜百服宁
白加黑
感康
三九感冒灵
康恩贝小儿清热止咳口服液
（3）止咳化痰：
对应的疾病或症状——咳嗽、咽干、咽痛、痰多等。
家庭药箱常备药品：
念慈庵蜜炼川贝枇杷膏（调查结果比例占49.7%，专家重点推荐家庭药箱常备药）
沐舒坦（快速缓解症状，调查结果比例占25.9%）
（4）消化系统：
对应的疾病或症状——助消化、胃肠解痉、不思饮食、胃痛、胃肠炎等。
家庭药箱常备药品：
吗丁啉（调查结果比例占50.3%，专家推荐家庭药箱常备药）
江中健胃消食片（调查结果比例占23.1%，专家重点推荐家庭药箱常备药）
洛赛克
三九胃泰
达喜
斯达舒
好娃娃健儿消食口服液
丽珠得乐
葵花胃康灵
（5）止泻药：
对应的疾病或症状——各种腹泻疾病。
家庭药箱常备药品：
易蒙停（止泻首选药，专家推荐家庭药箱常备药）
思密达（止泻效果好，专家推荐家庭药箱常备药）
妈咪爱
美常安
（6）抗过敏：
对应的疾病或症状——红疹、麻疹、皮肤过敏、荨麻疹等。
家庭药箱常备药品：
开瑞坦（调查结果比例占48.5%）
仙特明（专家推荐家庭药箱常备药）
（7）皮肤炎症：
对应的疾病或症状——皮疹、皮炎、癣等皮肤疾病。
家庭药箱常备药品：
达克宁（调查结果比例占46.9%，专家重点推荐家庭药箱常备药）
三九皮炎平（调查结果比例占43.6%，专家重点推荐家庭药箱常备药）
艾洛松
采特
派瑞松
（8）跌打损伤：
对应的疾病或症状——关节扭伤、跌打肿痛、伤口创伤等。
家庭药箱常备药品：
云南白药（调查结果显示61.2%居民常备本药，占调查结果总排名首位）
邦迪创可贴（调查结果显示51.2%居民常备本药，占调查结果总排名第三位）
扶他林乳胶剂（专家推荐家庭药箱常备药）
奇正消痛贴
斧标驱风油
锐迈
（9）前列腺疾病：
对应的疾病或症状——由前列腺疾病引起的尿急、尿痛等。
家庭药箱常备药品：
保列治（专家重点推荐家庭药箱常备药）
如川非那雄胺片
前列康普乐安片
（10）心脑血管及代谢：
对应的疾病或症状——常见的高血压、冠心病等心脑血管疾病。
家庭药箱常备药品：
复方丹参滴丸（老年患者家中必备药品，专家重点推荐家庭药箱常备药）
降压0号（专家重点推荐家庭药箱常备药）
开博通
格华止
可定
倍他乐克
索尼特
步长脑心通
天保宁牌银杏叶片
（11）钙制剂：
对应的疾病或症状——主要针对于人体钙的缺乏，补充一些含钙制剂。
家庭药箱常备药品：
钙尔奇D（调查结果比例占36.2%，专家推荐家庭药箱常备药）
迪巧
盖中盖牌高钙片
乐力
（12）维生素：
对应的疾病或症状——合适补充人体维生素的缺失。
家庭药箱常备药品：
善存（专家推荐家庭药箱常备药）
金施尔康维生素系列
21金维他
（13）眼科：
对应的疾病或症状——眼干、眼涩、眼疲劳、眼痛、沙眼等。
家庭药箱常备药品：
珍视明滴眼液（专家重点推荐家庭药箱常备药）
新乐敦滴眼液
乐敦莹滴眼液
仁和闪亮滴眼露
润洁滴眼液
（14）妇科：
对应的疾病或症状——月经不调、阴道炎等妇科常见疾病。
家庭药箱常备药品：
乌鸡白凤丸（专家推荐家庭药箱常备药，适合女性常备药品）
妇炎洁（专家推荐家庭药箱常备药）
妇科千金片
三金片
洁尔阴
（15）其他：
对应的疾病或症状——其他生活中常见疾病。
家庭药箱常备药品：
西瓜霜润喉片（专家重点推荐家庭药箱常备药，快速缓解症状）
六味地黄丸（专家推荐家庭药箱常备药）
家庭药箱常备药注意
★家庭药箱常备药选择要适应家庭成员的需要，家庭常备药目的是应付急需和治疗一些常见小病，因此，选择药品品种要有的放矢，不宜盲目求全，以免造成不必要的浪费。
★家庭药箱常备药药品的选择要适应季节气候的变化，要及时地加以更新。即使像预防感冒这样的常备药品，也不能一成不变，不能一年四季都用同一种药品治疗一种疾病。
★家庭药箱常备药要选择给药方法简便和适合保存的剂型。
★家庭药箱常备药首选非处方药（OTC药品）。由于非处方药是经过药学专家筛选，认为大众可以根据说明书或药师的口头指导即可以安全应用的药物。但由于大众掌握的疾病和药物知识有限，因此除了一些常见疾病外，一旦患病，建议及时到医院就诊。