现在近视度数本来就比较高，想控制一下度数，尝试加视特哺光仪的话会有效果吗？(本人本来就是近视眼现在发现好像度数又要加深该怎么抑制度数加深)

本人本来就是近视眼现在发现好像度数又要加深该怎么抑制度数加深

早晚用热毛巾敷眼5分钟。不过度用眼，睡眠要充足。多看绿色多看远多转眼。每学习1小时就滚动3、5分钟后溪穴。先握拳，第5指关节后远侧掌横纹赤白肉处就是后溪（不知请找图）把后溪竖在桌边滚动，可保护视力利眼目。这书不错《12周摘掉眼镜，恢复视力》

高度近视治疗起来是需要一个过程的，我使用过一个治疗仪叫康派人视力2.0，不知道你有没有了解过，我使用了半年的时间视力才恢复到正常视力，对控制你视力下降是肯定的，但是你的视力能恢复到正常就不清楚需要多长时间了，你也可以到康派人视力2.0的网站上咨询一下他们的客服就知道了。

并相对地控制近视进展。

4、渐进多焦点镜片：使孩子在看远距离，对于一般的近视都可以选择配戴框架眼镜。

2、RGP镜片：具有优秀的光学质量，角膜散光矫正良好，常常望远，自然绿色如树木草坪等对缓解眼睛疲劳有好处。对于近视度数加深快速的儿童就特别推荐用RGP镜片矫正。

3、OK镜：通过按摩角膜使角膜弧度改变，从而达到暂时性可逆性地降低近视度数和散光度数，看中间距离：每天看近处东西的时间，累计别超过6个小时；阅读尽量用听来替代看，看近距离时采用不同的度数来看目标，从而达到舒缓调节。

选择正确的方法来控制近视的加深；书桌最好放在没有物体遮挡的窗前。

5、后巩膜加固术：病理性近视的儿童可通过行后巩膜加固术来控制眼轴的增长进而控制度数的加深。

建议；台灯如果是白炽灯，最好为25瓦—40瓦，光线不宜直射眼睛；操作电脑时要保持一定距离：

1、框架眼镜：框架眼镜是比较普遍的处理方法缓解近视眼不让度数加深，最重要的就是不要超负荷地用眼睛，同时也要注意用眼卫生、电脑等“近视环境”，透氧性好，成像质量佳等优点；多做室外运动，减少游戏机、电视，放松调节来有效地减缓近视度数的加深，不要在太暗的地方看书，不要长时间视近物

重在预防，平时注意用眼卫生和习惯，特别是减少近距离用眼

近视眼的预防?主要注意下面几点

1、认真做好眼保健操。　　

2、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。　

　3、看书写字时间不宜过久，持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。　　

4、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。近视眼的预防还要注意不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。　

　5、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。　

　6、培养他们正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。　

　7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操;　　

8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。