高血压是一种“老年病”吗？(什么是高血压家族史)
什么是高血压家族史
这位朋友，高血压家族史指的是高血压病人，家族中，如父（叔）、母（舅）、兄弟姐妹等几代有亲属关系的人，一人或多人也患有高血压病。这种情况我们称之为有高血压家族史。有家族史只能做为诊断高血压病的参考。个人观点，仅供参考，希望对你有帮助。
高血压名词解释
高血压名词解释
高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。在未用抗高血压药情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。
哪些原因可以导致人体产生大量自由基?
A
自由基，化学上也称为“游离基”，是含有一个不成对电子的原子团。由于原子形成分子时，化学键中电子必须成对出现，因此自由基就到处夺取其他物质的一个电子，使自己形成稳定的物质。在化学中，这种现象称为“氧化”。我们生物体系主要遇到的是氧自由基，例如超氧阴离子自由基、羟自由基、脂氧自由基、二氧化氮和一氧化氮自由基。加上过氧化氢、单线态氧和臭氧，通称活性氧。
外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基，使核酸突变，这是人类衰老和患病的根源。
虽然D也有部分道理，但A产生自由基更明确而严重。
怎样科学的降血压呢？
在我们惯常的思维中，高血压一直被视为"老年病"。但近些年我们发现，身边很多青壮年人也患上了高血压病。
“一般来讲，年龄大的人容易得高血压。因为他们的身体器官都呈退行性变化，尤其是心血管系统也在逐渐衰老。但近些年来，高血压的发病有年轻化的趋势，这也是事实。”孙宁玲介绍，医院的统计表明，日常门诊病人中，四五十岁的患者约占30%-40%，35岁以下高血压患者大约占到病人的15%，由此可见，高血压发病的确有年轻化的趋势。
青壮年发生高血压的诱因主要有以下几点：一、社会整体环境的影响。现代人公关应酬多，吸烟喝酒，胡吃海喝，致使营养失衡、作息不规律。二、遗传因素。大量的临床资料显示，高血压与遗传因素有关。父母一人患高血压，子女高血压发生率为28%；父母均患高血压，子女的高血压发生率可高达40%以上。三、不良的生活方式。青壮年人喜好吃高盐、高脂、高胆固醇的食物；宁可开车、 乘车，也不愿走路；上班坐办公室，回家坐沙发，运动量极少。四、精神因素。工作紧张及压力大是年轻白领产生高血压的重要原因之一。已知高血压产生的一个重要原因是精神原性的，即当过度紧张时，中枢神经就会释放一些递质和激素使血压增高。为此，正在打拼事业的白领背负极大的生活、工作压力，经常受到失眠的困扰，均易出现精神源性高血压。"所以，这是一种文明病"。
青壮年高血压一半没症状
青壮年高血压患者，50%都是无症状的。就是早期呈现出一些症状，也只是偶尔头晕、头痛，很多人其实并不晓得自己已经得病。因为无症状或症状不明显，再加上一天到晚忙工作、顾家庭，忽视了身体。"因此，青壮年人因高血压的猝死率往往高于老年人。"老年人大多赋闲在家，有充裕的时间来安排规律的饮食、作息，平时也注重调养身心、规范用药，且针对老年人的社会保障体系比较周全，再加上媒体对这种老年病的大力宣传，使得不少老年患者能做到及时检查、及时治疗、规律服药、长期保健。
而患有高血压的青壮年，却因为不知晓、不重视，常会拖到病情恶化的时候才就医，那时候，往往已出现肾功能、心功能衰竭，甚至中风、脑梗塞、心肌梗死，导致残疾、死亡的结果。"因此，年轻人比起老年人，更要对高血压这一'隐形杀手'提高警惕"。
对处于青壮年的人，孙宁玲建议：有高血压家族史的中青年人，最好一年查一次身体；本身血脂就高的，更要定期检查血压；单位组织的查体，要积极、认真地参与，不要凭着感觉去看病；那些确有高血压症的人，定期查血压十分重要，关键是结合相关检查和大夫的科学判断，评估出自己的高血压是属于高危还是中危，再结合生活方式的干预，尽早治疗。
年轻高血压患者不一定终身服药
令人乐观的是，"年轻的高血压患者不一定终身服药。完全可以在进行了正规的治疗和生活饮食方面的调养之后，在医生的指导下减药或停药，并使血压恢复正常。"孙宁玲提醒朋友们，年轻人得了病也不要过于紧张。一定要找出诱因，减轻或去除这些诱因。例如，若是因为肥胖导致的高血压，那就科学地进行减重。
对于年轻的高血压患者，孙宁玲提供了五件武器：1.在医生的正规建议和帮助下选择合适的药物，不迷信周围人的说法和广告宣传；2.戒烟；3.适度的锻炼；4.控制食盐和食油的摄入量；5.重视查体---当出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等症状时，一定要及时就医。孙教授提醒道，其中的部分症状不是由高血压直接引起的，而是高级神经功能失调所致，因此，医生的诊断极其重要。