肌肉和脂肪同样多的人 身体摸起来为啥是软的啊？(硬肌肉与软肌肉的区别)
我一朋友的身上的肉摸起来很软很软的,为什么呢?有些人的肉是有点硬的,或者说是结实.那软软的好吗?
那是肌肉不结实,缺少锻炼,肌肉结实也是身体健康的表现,当然是结实好啊.多锻炼就好了.
为什么同样程度锻炼,有的人肌肉硬,而有的肌肉软?
1.先天肌肉条件不同2.锻炼方法不同,有的重数量,有的偏重量3.锻炼后恢复方法不同,有的锻炼后完全不进行拉伸恢复,有的恢复动作做的很到位使得肌肉不僵硬而有弹性
有些人身上的肉是软的有些人是硬的这是为什么?
正常的肌肉都是比较有质感的,比较硬,如果是很软的肌肉,那就说明锻炼的不够到位,脂肪消耗还不够,软的肌肉就说明缺少蛋白质,平时要多补充蛋白质,让肌肉变得更有质感.
为什么有的人身上的脂肪比较结实,有的人脂肪比较松软
这是遗传因素造成的,人的脂肪细胞数是一定的,只不过体积不一样,体积大的人,一旦肥胖就显得臃肿,松软,而体积小的人,就显得比较结实了.
为什么有的腹肌摸起来硬硬的看起来软软的
脂肪层厚了点,把脂肪层减下来,就完美了
为什么女人的身体那么软,抱着好舒服
男人水分多是因为肌肉蓄水量大,而肌肉至少摸起来是硬的.女人肌肉少,脂肪类多,脂肪尤其是皮下脂肪由脂肪细胞组成,细胞内是液态的油脂小液滴.皮下脂肪是有流动性的,而摸起来软软的就是脂肪的功劳,其实如果加上油脂,人体内的液体还是女生多.
有的肌肉摸起来有硬的有软的肌肉,有什么区别呢?个人觉得软的肌肉看起来更完美,像nba的球星的肌肉看
硬的肌肉看起来是硬汉,软的肌肉看起来很man.NBA球员的肌肉有硬的诸如霍华德,有软的诸如科比.
我在减肥,身上肉为什么变软了?
是因为减肥方法不得当引起的.减肥误区:往往减肥进行到一半或已达成目标都会发. 睡眠的时候身体不需要运动,吃下的东西全部会被身体吸收变成 脂肪囤积起来.假如.
为什么减肥时身上的肉会变软?尤其是肚子上
脂肪细胞的数量从成年后就是恒定的.脂肪细胞在减肥过程中体积变小,不再互相挤压堆积,就会变软,再坚持下去就能看到维度的变化.另外维度变小了,皮肤的收缩没有那么快,会有软踏踏的感觉.
为什么有的人脂肪很硬,有的很软,有什么区别的?减肥的话有什么区别么?
脂肪没有很硬的!那一定是肌肉!有的人肉很软,是脂肪多加水肿!可以通过按摩,调整饮食改善水肿,再加上运动,控制饮食等方法减肥!如果是肌肉多的,最好用一些振动按摩的仪器把肌肉震软震松,再运动,运动完一定要再震软,不然越运动肌肉越大