1. 首页 > 健康

一吃饭就围着那个饭盒转然后就往后退还往下蹲一蹲是怎么回事儿?(为什么亚洲蹲就往后倒)

为什么我两腿并拢做蹲下起立一蹲下去就往后倒?

多种可能.1. 大腿后侧肌群太薄弱,导致无法支撑身体从而容易向后倒.可以适当锻炼增强大腿后侧肌肉.2. 身体柔韧性太差,屈髋不足,导致蹲下后身体向前倾不足.也可能是脚踝,小腿与脚之间夹角达不到一定角度导致身体重心过于靠后.可以多做拉伸增强柔韧性,如果是脚踝柔韧不够可以在脚后垫书本或者杠铃片之类让重心集中在脚后跟.3. 缺乏身体协调性或平衡感.多见于不常运动的人,对于这类运动没有足够经验,身体协调性不够,导致重心后移所以向后倒下.还可以采取一下方案进行蹲下练习找感觉:不要全蹲,改成深蹲,双脚与肩同宽,蹲到大腿平行与地面或稍低即可.双手向前伸直以便让重心前移.手扶着门把之类的物体向后蹲,以便保持平衡不要后倒.

(为什么亚洲蹲就往后倒)一吃饭就围着那个饭盒转然后就往后退还往下蹲一蹲是怎么回事儿?

为什么我蹲不起啊.一蹲就往后倒

个人觉得……你是神经某部分出问题了.初步预计是腰椎靠近骶骨的部分.但是也有可能是骨骼形态有问题.首先,是否有不良的习惯,比如站姿、坐姿等等姿势,有没有习惯使用单边的力量举起重物或者只用身体一边来发力?你的年龄骨骼还没有定型,很容易因为姿势不对而产生一定的畸形化(不是畸形了,而是稍微有点儿变形的意思).当然,比较悲催的话,就有可能是以下几个之一了……1.关节水肿2.小脑/脑干神经压迫(肿瘤啊什么的……)以及其他我没想到的什么东西.嗯……大概这么多了,请和家人一起去看医生,进行全面检查.另外……你是否是很胖呢……?肥胖导致的重心后移也是有可能导致这个问题的.(体型上,未必是重量上……)

为什么我蹲不下去?一蹲下去往后倒

重心不稳,下蹲时注意有意识的把身体重心前倾一下,稳定后慢慢找平衡,坚持下去就可以了.尽量保持脊柱中正.

我由于去食堂吃饭把水杯当做了饭盒那去吃饭结果发现当拿回饭盒当返回时排队的人很多了用俗语或成语形容

白忙一场

吃完饭一会儿后,我吃过的东西还会往上返,这是怎么回事?

这在医学上叫做叫:胃食管反流征, 建议:加强胃动力,服用马丁灵

热饭的时候把盖子顺手盖上了,然后拿出来就变成这样,求高人告诉我如何打开它,我饿

这是外面的压强大与里面的压强,用针啥的放点气出来

我有洁癖,生活得真的很痛苦,今天我吃饭的饭盒掉地上了!我的心里极不舒服,就把饭盒扔了,然后用洗洁精

你还踩在地上呢,你也是一样脏的.这是心理疾病,建议你去看看,咨询一下心理医生什么的,可以控制的.

为什么我两脚并拢蹲下来老是往后倒 怎么解决啊

重心在下蹲是自然后移,上身前倾保持身体平衡.

到外面吃饭总是遇到有破损的餐具是什么征兆?

说明你去的餐厅档次都不高.他们对餐具的管理、淘汰更新等不注意.

一蹲下头往后仰就一直打嗝是怎么回事

什麽是打嗝?医学上称打嗝为“呃逆”.如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生.为什么会打...