认真减肥但是瘦不下来是怎样一种体验?

减肥瘦了六斤后就再也瘦不下去了,是怎么回事?

可能遇到减肥平台期了,平台期,即减肥停滞期.减肥初期,一般只要增加运动(无论何种运动)或减少一定量饮食的摄取都能使体重下降.可一旦机体适应了这种变化,.

我很想减肥但就是减不下来前几天我在网上看到那些胖人用了减肥药看了.

想瘦身呀,看看我用的这个 红莲荷叶茶吧,朋友介绍我用的,感觉挺好,效果不错,也不用刻意节食.我用了一个月,就瘦了好多, 最主要的是没有什么副作用,也不见反弹,你可以试试看,在网上有卖的.

我想减肥,可是还是瘦不了,怎样又有效又会很明显

尝试早餐前尽量饮一杯温开水,可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压,控制食. 新婷美瘦身胶囊胶囊,对这种局部减肥效果非常的好.你也可以试试看.希望你能成.

减肥一直瘦不下来

天天减肥为什么不瘦

减肥瘦不下来

减肥感觉瘦了但重量不减

节食减肥瘦不下来

减肥开始不瘦反而胖

轻松减肥不节食不花钱一周瘦

运动减肥不瘦反而胖了

减肥到一半减不下去了怎么办??

减肥到一半减不下去了是遇到了平台期.平台期即减肥停滞期.当为了减肥而减少摄取热量一段时间后,身体就会产生适应现象,将所摄取的食物热量尽量的吸收并作最有.

感觉身上明显瘦了,却没掉秤为什么

有这种身上明显瘦了,却不掉秤得情况.一般运动减肥或比较健康的减肥方法使体脂率下降之后,不太掉秤.因为,脂肪在减少,肌肉、水分、蛋白质在增加.不过,脂肪是否有减少不能光凭肉眼看.关键是要看脂肪率是否有减少.当然,到医院检查更准确.但是,太麻烦.还是借助体脂秤的协助比较方便.可以天天观察.

我采用运动减肥,每晚一次,均保持半小时以上,为什么体重减不下.

时间太短或是不坚持都有可能让脂肪转化为肌肉```建议运动1-2小时```或是慢跑40分钟以上.运动过后一定要捏捏肌肉按摩按摩以免变硬

减肥减到一定程度为什么下不去了

额 你也是神人一枚 最初容易减 那只是些水分和浅层脂肪 但是越到后来越难减很正常的 你是工作了还是上学啊 这样减肥没有影响吗 看你的饭量太小的会伤害身体的 正常吃饭多运动就好了 慢慢的会瘦的 不然有个厌食症什么的就惨了 胖只要不妨碍行动 灵活就好

减肥脸瘦不下来怎么办

可能是瘦的还不够,也许再瘦瘦脸瘦的就会比较明显了.平时可以多吃吃流质食物,网上也有很多的瘦脸操,你可以去搜搜看,跟着做一下,时间长了,应该会有效果的.

减肥怎么也减不下去~谁有好的方法啊

跳绳吧,一个礼拜跳三次,一次十五分钟,饭量比平时吃的少些,俩个月就会瘦哦.

我最近在节食减肥,两个月瘦了近20斤,可是现在怎么也减不下去.

那你就是处在减肥平台期啦 这时候千万不要放弃哦 坚持 过了平台期体重还会减的哦