减肥少吃多动会不会饿?
平时减肥吃得少,突然吃得很多会怎么样?
这是必然的.胃是有收缩能力的 吃的少就会变小 饭量就会小 一下吃得多了 开始是受不了 等到习惯了之后 胃就会变大 吃的就多了 这是必须的.我也是这样过来的.
我在减肥,少吃多运动是指垃圾食品少吃一点,不是不吃?对吗?
不管有没有在减肥,垃圾食品都要少吃.如果单纯想减肥,我们要注意各种食物都要搭配好,不能饿一顿,饱一顿,还要多运动,当然垃圾食品要少吃.
吃的多,还不运动,能不能减肥???
除非天先塌下来
少吃饭能减肥么
可以啊, 我就试过一个星期就吃一顿,一星期下来瘦了5斤.但是,一吃回来就反弹.这种方法不好很伤胃.现在改为正常一天三餐,可以少吃多餐,少吃零食.这个方法能慢慢瘦,而已很稳定.千万不要节食.
减肥能吃肉么
吃点鱼肉 或是羊肉是可以的
减肥少吃饭多运动就可以了吗?
节食加锻炼,还要少喝水
不吃饭.可以减肥吗?
可以啊,每天只吃牛奶和菜!
少吃能不能减肥?
能,只要坚持就会有效果,而且要少吃热量、脂肪高的食物
为什么少吃多锻炼瘦不了
每个人体质不同,可能这个方法不适合你吧,一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一.
少吃能减肥嘛
不行啊!少吃是最不科学啊