求解释谢谢为啥睡多就睡不着了比如晚上睡的多中午就睡不着了

为什么白天睡觉晚上就睡不着了?

那是因为你睡多了

为什么中午睡了午觉,晚上就会睡不着?

失眠……

为什么每天晚上睡不着早上起来精神还是这么好,就中午想睡个午觉也睡不着

你好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.又称入睡和维持睡眠. 一般以心理治疗为主:心理治疗 一般心理治疗.通过解释、指导,使患者了解有关睡.

为什么中午睡觉了晚上就睡不着了

中午睡了 体力就冲赔了 就不想睡了

为什么睡觉只睡5个小时就醒来了就再也睡不着

这是正常的,人的睡眠一般在7-8小时,但各人有各人的不同,如果熟睡5小时,睡眠也是够的,一般晚上没睡好,中午要睡上1-1.5小时就能解决晚上睡眠不足的问题.

我总是越睡越想睡,即使睡多了睡醒了,还会睡下去,为什么?

这是魔障!其实吃饭、睡觉都不是身体需要的.天人可以不要睡眠,也可以不要吃饭. 比如,毒品大家都晓得我们身体并不需要!但是吸毒的人却离不开!毒瘾牵着他不得.

中午不睡,感觉很困,中午睡觉,晚上睡不着,怎么办啊

中午眯个十来分钟就相当于睡半小时至一小时,不能睡太久,不然头会疼.晚上睡觉先喝杯热牛奶,看看小说,使精神缓解平和下来!

为什么睡觉总是睡不着?

睡不着是因为你白天应该不疲劳,晚上还是有精神,或者在睡觉之前你大脑还是没进入休息状态,以后在睡觉之前不要做让人太开心的事情,大脑会处在兴奋状态不休息的.

最近总是失眠,中午睡不着,晚上也是,平时很困但是一到床上一闭眼睛就有.

放空自己大脑,别让他太活跃了,别胡思乱想,睡觉前看看小说故事,或者听抒情的歌,平时开心一点,太焦虑对身体不好

睡觉的事 就是睡的不早 睡早了 睡不着

想多.或许是你以前经常11点才睡` 长久这样就习惯那个时候在睡~就像人的生物钟一样.