为什么久坐会腰不舒服？ 久坐腰不舒服

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你这主要是由于人体退行性病变或长期不正确劳作姿态或在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿.

脊柱腰椎部位 软组织压迫神经 导致腰椎软组织神经偏一侧压迫 时间久了 容易得腰脱 腰间盘突出 还容易导致手脚麻痹

典型的腰椎病.就是因为长期保持一种姿势才会得,比如说司机. 但是我想你是早期的,估计椎间盘有一点点的膨出. 可以去做一下按摩,如果你还年轻的话.年纪大一点的就要提早治疗了,要不然以后发展成为腰椎间盘突.

由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼.这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征. 相关链接 慢性腰痛按摩手法 揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左.

因为睡觉的时间大约占了人生三分之一的时间,如果在这段本来是用以休息恢复的时间,而因不正确的睡姿造成腰背部不但没有休息反而更累的话,腰背酸痛可就会紧缠着您不放了.建议您先寻找到适合的床垫,软硬适中,不会.

没活动``没事就站站跳跳``

久站伤骨,久坐伤筋,当然会痛

坐久了,肯定会痛的,严重的还会有腰椎间盘突出

腰疼是腰椎病的表现特征.一般多是因为腰椎经常处于屈曲位或伸展位,腰椎肌肉过度疲劳.如提重物、弯腰干重活、睡软床或保持一个姿势时间太长(看电脑 、久坐、久站)、经常闪腰.以及天热吹电扇、空调使腰椎受凉(腰椎非常怕凉),致使寒湿气淤滞在腰椎内不能及时排出等等,这些都容易使腰椎肌肉发生痉挛,长期下去不及时医治就会引起腰椎病(腰肌劳损、腰椎间盘突出).腰疼切记不可大意,要抓紧时间治疗,正好趁病情不是太严重.

腰部的血液循环不够通畅,久坐后应站起来活动活动,有益于健康,或尽量不要久坐.

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