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青少年如何快速长高,怎样长高秘诀,小孩长高的方法如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成.
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小孩16岁身高1.6男孩,怎样增高,小孩增高药来之 昆山市中医院 内分泌科 管弦 副主任医师回答:身高是与遗传相关,一般男孩身高=(母亲身高+父亲身高)/2+6.5cm ,但现在生活条件较过去明显提高,身高可能要更高一点,但这不是绝对的,个体遗传是有差异的.男孩在17岁时骨达到成熟,有些青少年出现青春期体质性延迟.可到医院摄片检查,如果骨骺线未闭合,增高还是有可能.此外多参加体育锻炼,如跑步,打篮球等跳跃性运动,可能对增高有点帮助,另外可多喝点牛奶补充钙质、.
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