老是纠结一件事是病吗 长期纠结一件事情危害
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为什么老是纠结一个问题即使知道答案也老是去想然后越想.这其实是强迫症的一种,强迫症主要症状:①强迫洗涤:反复多次洗手或洗物件,. 遇到事的时候不要总是下意识的去想结果,要做到一种自然的处理,凡事不要总想着这.
不算病吧,这只能说明你对这件事情太认真了
心理老是纠结着一件事,怎么才能放开说出来,大家帮你分析,开导一下. 有一种办法效果不错. 每天坚持笑,假笑也许. 要不了多久,人就会变得乐观开朗起来,就不会那么纠结了,坚持多笑.
我总是过分纠结于一些小事,怎么办?楼主好,22岁还很嫩,尚未步入大龄行列,从您的叙述中,看得出您是个心思细腻的. 您可以尝试转移注意力,每次您纠结的时候不妨去做点别的事情,例如跳绳啦,看看.
为什么总是纠结在某件事上,仿佛心里有个始终打不开,就算.因为你心理已经有答案,背书别人的说法不能和你内心的相一致,或者你不甘心
最近老是纠结之前是不是心理有问题.烦的不行.事情是这样.我觉得你的表现非常的正常,咨询师说的很准确. 你目前的状况是踏进＂上不得,下不得.＂的怪圈. 解决的办法是,你更加的努力,达成你当初的愿望. 或者:放弃你的目标. 如果是我,我可能会尽一切力量挺过去.重要的是有必胜的信心和无所畏惧的勇气.绝对不能杞人忧天
我经常纠结过去的事,怎么办?最近一直都在想一件事,反复.坦然,是在面对别人对你的负面评价和你自己面对自己的不足和弱点的一种豁达的胸怀.前者不必全部听信,而后者是你提升自我的台阶.别人的评价大多数都是出于调侃,而且大多都只局限于外在.哪怕听到了一些伤你心的,不妨笑一笑,“这只能说明他不够了解我的内在”“这没什么好自卑的大家都很喜欢现在的我”.不要顺着别人的看法,哪怕是无心的羞辱,勇敢的拒绝别人的观点,展示你充足的自信.而面对自我的弱点的暴露,权当是自知.
为什么我老是很容易为一点小事纠结呢把心放宽一切就好了
经常纠结于一件事会不会精神分裂啊?会,没有什么事是不能介怀的,勇敢面对就可以了 .
为什么我经常纠结于一件事情到底做不做,一件很小的事情.你只要考虑做这件事是不是对的,就可以了,只要是对的,就努力做好.不好的事坚决不做.不要想太多,因为要做的实在太多.
这篇文章到这里就已经结束了，希望对兄弟们有所帮助。