当别人不希望我减肥坚持下来时，我该怎么办？ 减肥店不退钱怎么办

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减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致.

你要相信,只要是胖都能瘦下来!O(∩_∩)O 少吃 你的肉很紧 应该是体重比较重 但是外形不是特别胖的那种吧 想快速见效的减 尽量少吃米面 多吃蔬菜 肉也少吃 不要把米.

往后余生,洗衣服是你,做饭是你,洗碗还是你.2、“你有罪.”“???”“你不但闯入了我的心房,还偷走了我的心.”3、你该安心胖下去,瘦是别人的事情.4、.

其实不论胖瘦只要是健康的就行了,现在有太多的人想减肥可怎么也减不下来,而你那么瘦可以肆无忌惮的吃自己想吃的美食,这是多幸福的事啊.本来每个人的体质就不.

1、人生当有一挚友,话不多却句句知心,当有一损友,话不少却能抒散郁气. 2、损友敬而远,益友宜相亲. 3、居有恶邻,坐有损友,借以检点自慎,亦是进德之资. .

希望能帮到你:祝您健康美丽⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤 ⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤 ⒍黑米减肥 与红豆法一样制作 十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤 ⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 .

如果别人看不上你,这时候你自己也看不上自己 ,结果会很糟糕

诶呀,我也是女生,我跟你说.那些标准体重的测试不适用啦,我162.102都说我是标准体重.晕死.现在减肥到95才好看一点.还有人是有分别的,如果你的肉比较坚实,那即使体重比较吓人,也不会觉得你胖.松散的话那就是虚胖,从脸就会看出来.脸胖的,就是苹果脸,一般 就是虚胖,整个人看起来会很有肉感,又不会觉得真的很胖.一般,你腿瘦,上手臂瘦就会看起来很瘦.

想想夏天不能穿上好看的衣服,一堆肥肉很烦,就能坚持下来了 请采纳答案,支持我一下.

加油啊! 我也是要减肥的人了, 现在正在减,每天少睡点,下班回家去打打网球或羽毛球,篮球也好,还有节制饮食, 当然不是节食,是吃到七八成饱就可以了.. OK了 一段时间后一定会瘦下来的

这篇文章到这里就已经结束了，希望对兄弟们有所帮助。