想知道有什么可以辅助减肥的吗？

谁知道有什么好的减肥办法吗?

减肥瘦身吗?你要的~最佳答案就是 这次提问 有缘交到一位, 知心医生朋友!~在 QQ问问里 帮你长期解决 . 问题~ 让你和家人永远~ 拥有健康,长寿,这才是最重要的哦!.

我很胖,我想减肥,请问有什么好的方法吗?

我就是通过运动加上控制食量而成功瘦身的.早睡在起,清晨晚间坚持去跑步,加上有意识的时刻运动,就会成功的

和润酸奶真的可以帮助减肥吗?

其实酸奶和减肥不能划上等号.适量的酸奶对身体好,但是喝酸奶并不能减肥.而且喝酸奶能让你摄取的食物吸收更容易. 我的亲身经历,喝一阵以后没有变瘦,但是皮肤会有所改善.个人认为比较管用的减肥食物是苹果和苦瓜.苦瓜生食真的特别管用.

我想要减肥,但是一直都减不了,我想知道有什么快速减肥的方法

欲速则不达 太快减下去不好. 慢慢来规定好减肥餐与运动项目 每天坚持 希望你可以坐到

怎么减肥?我想减20斤,有没有速成法?除了减肥药!

只要少吃多餐 多运动 既健康又起到了减肥的作用 但是一定要坚持才有效

有什么减肥的好方法吗?

减肥的方法很多,有时不需要太过激烈的运动,有一些简便又科学的方法也可以帮助你完善体形.有一种束发法.它可以借束发来刺激头发的神经反射点,这些神经反射点.

我想减肥,谁有好方法进来传授一下

瑜伽减肥法!

谁知道十大减肥产品排行榜都有什么?求帮助!

没有这个排行榜的,都是坑人的,可以尝试代餐粉.首先说说我的食物方法:每天3餐按时吃,但是有了改动,就是早餐可以吃的尽量有营养,每天一个鸡蛋,一杯牛奶,.

减肥最好的办法是什么

什么食物都吃水煮的,不放调料,食物的量不用减少,但是你会瘦下来, 3天苹果餐的减肥方法也不错,但是不能吃其它的食物,

有什么方法可以减肥吗?

一个月掉10斤的减肥方法辛苦的减肥工作即将收尾.第一次很认真的开始减肥,坚持了这一程,最终成功收获了的是好身材. 以前说过,我减肥成功后会将这期间的经历.